Засіб з алое вера проти варикозу
Чи хотіли б ви вилікувати варикозне розширення вен? Цей засіб з алое вера проти варикозу не працює самостійно. Його ефект діє в поєднанні з іншими здоровими звичками, такими як збалансоване харчування та фізичні вправи. Усі ці звички можуть допомогти вилікувати варикозне розширення вен.
З огляду на те, що сидячий спосіб життя дуже поширений сьогодні, усе важливіше дбати про здоров’я, зокрема про серцево-судинне здоров’я.
Серед найбільш поширених серцево-судинних проблем є варикоз, який викликає поганий кровообіг. Він виникає через розширення вен, внаслідок чого зменшується потік крові назад до серця.
На виникнення варикозу впливають спадкові чинники та спосіб життя, а також час стояння на ногах та сидіння.
З цієї причини рекомендується добре відпочивати, щоб сприяти хорошій циркуляції крові. Ми рекомендуємо час від часу рухатися або лежати з піднятими ногами.
Симптоми можуть бути дуже різноманітними. Серед найпоширеніших є такі:
- набряки на ногах (особливо на стопах і щиколотках)
- зміна кольору навколо варикозної вени
- свербіння або відчуття поколювання
- спазми в животі
- відчуття важкості
- біль
Варикозне розширення вен знижує якість життя пацієнтів, тому важливо звернутися до лікаря, щоб отримати відповідне лікування.
Крім того, також варто принаймні 30 хвилин на день займатися фізичними вправами.
Деякі рекомендовані серцево-судинні вправи:
- йога
- пілатес
- біг
- плавання
Читайте також: 4 ефективні вправи від болю у ногах
Як підготувати засіб з алое вера проти варикозу
Інгредієнти
- 1 морква (12 г)
Морква – це рослина, багата на вітамін В, що ідеально підходить для балансування кровообігу та кров’яного тиску.
- 3 столові ложки яблучного оцту (30 мл)
Хоча це кислотний продукт, він має лужну дію, оскільки він допомагає усунути токсини з крові.
- 2 листки алое вера
По-перше, алое допомагає відновити кровоносні судини, по-друге, очищає пори шкіри. Цей останній пункт важливий, оскільки це дає змогу вашому організму легше поглинати ліки.
- ½ літра води
Ми рекомендуємо не застосовувати цей засіб з алое вера, якщо вам потрібно вийти з дому. Ми рекомендуємо натомість застосувати його на ніч.
Підготовка
- Поріжте моркву невеликими шматочками.
- Налийте воду в каструлю та доведіть до кипіння.
- Коли вода закипить, додайте моркву і зменште вогонь.
- Відваріть моркву, поки вона не розм’якне.
- Тим часом очистьте алое й дістаньте гель.
- Коли морква зготується, розімніть її.
- Додайте алое вера до морквяної пасти.
- Додайте 3 столові ложки яблучного оцту.
- Добре перемішайте.
- Зніміть каструлю з вогню. Коли досягне кімнатної температури, поставте її в холодильник.
- Ви зможете використовувати цей засіб 2 дні поспіль, якщо триматимете його в холодильнику.
Як лікувати варикозне розширення вен із цим засобом
Цей засіб дійсно просто застосовувати. Однак, щоб отримати найкращі результати, радимо підготуватися заздалегідь.
- Зробіть пілінг ніг. Цей крок дуже важливий. Суть у застосуванні місцевих засобів полягає в тому, що вони вбираються в шкіру ураженої ділянки. Тому, чим чистішими будуть ваші пори, тим краще це буде працювати.
- Нанесіть препарат згори вниз, тобто від верхньої частини стегна до щиколотки, хоча, звісно, це залежить від того, де у вас варикоз.
- Залиште на 40 хвилин.
- Промийте теплою водою та натуральним милом.
Найкращою перевагою природної медицини є те, що вона менш інвазивна для організму. Спробуйте цей засіб з алое вера проти варикозу.
Варикозне розширення вен свідчить про те, що щось не так із нашим кровообігом. Однак ми можемо це побачити під іншим кутом: це попередження, що настав час виправляти чи покращити спосіб життя.
Вам буде цікаво дізнатися про 7 життєвих змін, які допоможуть виглядати та почуватися молодо
Варикозне розширення вен – це ознака, яка дає нам можливість діяти до того, як ситуація погіршиться й перетвориться на серйозну проблему із серцем або цереброваскулярною системою.
- ¿Cómo se eliminan las varices? – CinfaSalud. (n.d.). Retrieved November 22, 2018, from https://www.cinfasalud.com/areas-de-salud/cuidado-diario/piernas/varices/
- Varices, qué son – Salud al día. (n.d.). Retrieved November 22, 2018, from https://www.webconsultas.com/varices/varices-741
- Várices. (n.d.). Retrieved from https://medlineplus.gov/spanish/varicoseveins.html
- Várices | National Heart, Lung, and Blood Institute (NHLBI). (n.d.). Retrieved November 22, 2018, from https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/espanol/varices