4 соки, які допоможуть позбутися каменів у нирках

Соки є природною альтернативою, яка допомагає організму виводити токсини, боротися з інфекціями й усувати камені в нирках.
 

Нирки відіграють важливу роль в організмі, допомагаючи очищати кров і виводити відходи через сечу. Це означає, що вони важливі для здоров’я інших органів, тож їхня правильна робота має першочергове значення.Соки є природною альтернативою, яка допомагає організму виводити токсини, боротися з інфекціями й усувати камені в нирках.

Камені в нирках можуть утворюватися з різних причин, вони часто пов’язані з поганим харчуванням або певними фізичними дефектами. Вони майже завжди є продуктом несправності нирок, який не дає організму усувати токсини, які потім накопичуються в них. Коли ці речовини не можуть бути видалені, вони кристалізуються, стають каменями й викликають біль, коли починають перешкоджати проходженню сечі.

На ринку є лікувальні засоби, які можуть допомогти ефективно видалити камені в нирках. Але деякі з них мають побічні ефекти та не можуть гарантувати результат. На щастя, є природні альтернативи, які можуть стимулювати розпад і видалення каменів у нирках та не допустити їх повернення.

Грейпфрутовий сік і алое

2-aloe-sik
Рецепт цього засобу був опублікований в 2003 році в журналі “The Scientific Principles and Practices of Herbal Medicine” як хороший спосіб усунення каменів у нирках, лікування різних інших захворювань нирок і очищення крові.

Інгредієнти

  • гель алое вера
  • 1/2 склянки грейпфрутового соку (100 мл)
  • 2 столові ложки меду (50 г)
 

Як приготувати?

Змішайте гель алое в блендері разом з грейпфрутовим соком. Через хвилину або дві додайте мед.

Читайте також: 7 причин для використання алое вера при діабеті

Сік з динею, апельсином і грейпфрутом

3-smuzi
Фрукти, які наявні в цьому рецепті для зменшення каменів у нирках, роблять цей напій потужним антиоксидантом і ефективним засобом очищення організму від токсичних речовин.

Інгредієнти

Як приготувати?

Спочатку очистіть і видаліть насіння з кожного фрукта. Шкірка може додати соку кислий присмак, який, безперечно, нам не потрібен. Добре вимийте фрукти та покладіть їх у блендер, щоб вони добре перемішалися. Пийте по дві склянки цього соку на день.

Сік з морквою, яблуком, апельсином і огірком

3-sik-morkva-ohirok
Таке поєднання сприяє детоксикації організму, усуненню токсичних речовин і розчиненню каменів у нирках.

Інгредієнти

  • 4 моркви
  • 2 яблука
  • 2 зубчики часнику
  • 1 огірок
  • 1 апельсин

Як приготувати?

Обов’язково очистіть і вимийте всі інгредієнти перед тим, як покласти їх у блендер. Подрібніть їх протягом декількох хвилин. Ви можете додати трохи води, якщо це необхідно.

Для отримання найкращих результатів, пийте цей сік вранці.

Дізнатись більше: Соки для схуднення допоможуть повернутися у форму

Журавлинний сік

Цей смачний напій багатий на антиоксиданти та компоненти, які борються з бактеріями, серед них, зокрема, дубильні речовини, які не дають бактеріям прилипати до стінок нирок.

 

Журавлинний сік рекомендують для профілактики інфекцій сечовивідних шляхів і таких хронічних проблем, як камені в нирках.

Інгредієнти

  • 1 склянка журавлинного соку (250 мл)
  • 1/2 склянки води (125 мл)
  • 1 столова ложка лимонного соку (15 мл)

Як приготувати?

Змішайте всі інгредієнти разом і пийте цей сік кожного дня. Для досягнення найкращих результатів слід поєднати його зі здоровим споживанням води.

Вживання будь-якого з цих соків на регулярній основі є чудовим способом усунення каменів у нирках і виведення з організму токсичних речовин, які викликають безліч інших проблем. Додайте їх до свого раціону і почніть користуватися всіма перевагами.

  • Beckingham, I. J. (2017). Gallstones. Surgery (United Kingdom).
  • Lammert, F., Gurusamy, K., Ko, C. W., Miquel, J. F., Méndez-Sánchez, N., Portincasa, P., … Wang, D. Q. H. (2016). Gallstones. Nature Reviews Disease Primers.