5 природних способів боротьби з варикозним розширенням вен
Хронічна венозна недостатність, також відома як варикозне розширення вен, є станом, який виникає, коли ненормальна кількість крові накопичується в розслаблених стінках і клапанах поверхневих вен.
Це призводить до того, що вени розширюються, тож для крові постає важке завдання – повернутися з нижньої частини тіла до серця.
Оскільки це кровоносна проблема, вона не тільки є непривабливою, вона також може бути пов’язана з деякими небезпечними наслідками для здоров’я.
На щастя, є багато природних способів для вас, щоб отримати регулярне лікування для боротьби з варикозним розширенням вен, перш ніж воно перетвориться на щось серйозніше.
У сьогоднішній статті ми хочемо поділитися п’ятьма найкращими рішеннями, щоб ви змогли приступити до їх реалізації прямо зараз.
Чи ви готові спробувати?
1. Домашній крем з оцту та моркви щоб усунути варикозне розширення вен
Поєднання яблучного оцту та моркви утворює протизапальний крем, який допоможе боротися з варикозним розширенням вен і стимулювати кровообіг.
Інгредієнти
- 1 середня морквина
- 1/4 чашки яблучного оцту (62 мл)
- 5 столових ложок води (50 мл)
Як це робиться?
- Наріжте моркву на шматочки та змішайте його з яблучним оцтом і водою.
- Коли ви отримаєте густу пасту, тримайте його у холодильнику протягом двох годин.
- Потім втирайте його на уражені ділянки і залиште на 40 хвилин.
- Повторюйте з цим лосьйоном кожного дня для досягнення найкращих результатів.
Дивіться також: Морквяний засіб від розтяжок
2. Лікування з глини та цибулі
Це місцеве лікування буде боротися з варикозним розширенням вен, зменшуючи розмір розширених вен і відновлюючи кровообіг. Його використання також зменшить відчуття тяжкості в ногах і полегшить будь-який біль, пов’язаний з цим станом.
Інгредієнти
- 2 столові ложки глини для медичного застосування (20 г)
- Сік 1 цибулі
- Сік з половини лимона
Як це робиться?
- Вичавте сік з сирої цибулі та змішайте його з глиною до тих пір, поки не утвориться паста.
- Розмажте її на будь-яку зону варикозного розширення вен і залиште так на всю ніч.
- Наступного дня потрібно змочити шкіру лимонним соком і зробити легкий масаж згори вниз.
- Промийте та повторюйте це лікування три рази на тиждень.
3. Часникова мазь
Сполуки сірки в часнику є потужними протизапальними реагентами, які допомагають боротися з варикозним розширенням вен.
Часник також покращує кровообіг в ногах і стимулює видалення токсинів, щоб запобігає ваші вени від затвердіння.
Інгредієнти
- 4 зубчики сирого часнику
- 1/4 склянки спирту для розтирання м’язів (62 мл)
- 1/4 чашки оливкової олії (83 г)
Як це робиться?
- Зробіть пюре з чотирьох зубчиків часнику та спирту і покладіть його до скляної банки.
- Налийте всередину оливкову олію, і дайте цій суміші осісти протягом 10 днів.
- Після цього втирайте, скільки вам потрібно, на уражені ділянки.
- Залиште на 40 хвилин перед протиранням.
- Повторюйте його використання щовечора.
4. Компрес із розмарину та бузини
Застосування компресу з розмарину, бузини та меду допомагає полегшити біль і поліпшити кровообіг.
Його довготривале використання може значно зменшити наявність варикозних і павукоподібних вен, покращуючи зовнішній вигляд ніг.
Інгредієнти
- 2 столові ложки розмарину (20 г)
- 2 столові ложки бузини (20 г)
- 4 столові ложки меду (100 г)
- 1 склянка води (250 мл)
Як це зробити?
- Доведіть воду до кипіння і додайте розмарин, бузину та мед.
- Варіть на повільному вогні протягом декількох хвилин до зняття з вогню.
- Дайте цій суміші охолонути до кімнатної температури та застосовуйте її у вигляді компресу на уражених ділянках.
- Зніміть компрес через 20 хвилин і розслабте ноги.
- Використовуйте це лікування два-три рази на тиждень.
5. Крем із кави та какао-масла
Гуща, що залишається на дні вашої ранкової чашки кави є чудовим засобом для боротьби з варикозним розширенням вен й іншими проблемами з циркуляцією.
Застосування кавової гущі на шкірі допомагає видалити мертві клітини шкіри, пом’якшує шкіру, а також бореться з варикозним розширенням вен.
Інгредієнти
- 5 столових ложок кавової гущі (50 г)
- 5 столових ложок какао-масла (75 г)
Як це робиться?
- Потрібно пом’якшити масло какао на гарячій водяній бані та розмішайте в кавовій гущі.
- Застосовуйте цей крем на уражених ділянках плавними погладжуваннями вгору.
- Приберіть надлишки холодною водою та повторюйте цю процедуру щоночі.
Пам’ятайте!
Окрім регулярного використання цих засобів для лікування варикозних вен необхідно підтримувати інші здорові звички, які покращують кровообіг.
Пити багато води, мати збалансовану дієту й робити вправи – ось три ключі до боротьби з цим станом.
Крім цього, дуже важливо підтримувати здорову вагу та уникати занадто великого тиску на нижні кінцівки.
