6 способів зробити шию гарною, молодою та підтягнутою

Якщо ви хочете, щоб шкіра на шиї якомога довше залишалась гарною та підтягнутою, радимо вам не лише робити спеціальну розминку для шиї, але й використовувати натуральні та косметичні засоби для пружності шкіри та профілактики зморщок. Ми пропонуємо 6 простих методів, які допоможуть вам повернути шиї красу та молодість.

Час завжди залишає свої відмітки на шиї, роблячи її менш привабливою. Що робити щоб ваша шкіра на шиї виглядала молодше та привабливіше? 

Обвисання шкіри, зморшки та навіть друге підборіддя важко назвати привабливими. Зрештою, хіба ми всі не прагнемо якомога довше мати підтягнуту шкіру на шиї?

На жаль, справжні естетичні дива з тілом можна творити лише за стінами операційної, а не у домашніх умовах. Утім, є кілька простих процедур, які ви можете робити вдома, щоб сповільнити згубний вплив часу на шкіру та якомога довше зберегти її пружною і підтягнутою.

Усе набагато простіше, аніж може здатися на перший погляд. Усе, що вам знадобиться для досягнення позитивного ефекту – це сила волі та наполегливість, які допоможуть вам у регулярному виконанні цих порад. Ці прості хитрощі не лише підтягнуть шкіру на шиї, але й покращать ваше здоров’я та загальне самопочуття.

Ви готові занотовувати? Тоді тримайте 6 простих способів зробити шию гарною, підтягнутою та молодою.

1. Щоденний масаж

Мабуть, ви часто робите вправи для плаского живота та струнких, підтягнутих стегон? Тож чому вам не доповнити свої заняття масажем, який поверне пружність шкірі на шиї та зробить її м’язи більш гнучкими та підтягнутими?

Почніть виконувати цю просту процедуру вже сьогодні:

• Щоночі перед сном станьте перед дзеркалом та нанесіть на шию зволожувальний крем.
• Легкими масажними рухами почніть обережно проводити від ключиці до шиї.
• Дуже важливо робити масаж у напрямку знизу вгору, адже саме так ви зможете покращити кровообіг.

2. Олії для омолодження шкіри на шиї

Якщо ви хочете повернути шкірі колишню пружність та еластичність, вам на допомогу прийдуть ефірні олії.

Більшість людей помічає, що з віком шкіра на шиї втрачає пружність і обвисає. Для перевірки стану шкіри потрібно просто зібгати її у валик і подивитися, як швидко вона випрямиться і повернеться у вихідне положення.

Велику роль у стані шкіри відіграє кількість колагену та еластину в організмі.

Ось деякі поради, завдяки яким шкіра на шиї набуде привабливішого вигляду:

• Для покращення самопочуття та зовнішнього вигляду потрібно не лише дотримуватися принципів правильного харчування та займатися спортом, але й наносити на шкіру певні ефірні олії.
• Обов’язково придбайте ефірну олію лимона, адже завдяки високому вмісту вітаміну С цей фрукт є потужним антиоксидантом.
• Олія шавлії зробить шкіру на шиї більш пружною та підтягнутою.
• Часто у магазинах з натуральною косметикою можна побачити й ефірну олію насіння моркви. Вона сприяє омолодженню клітин шкіри та робить зморшки менш помітними.

Ми радимо наносити на шию 1-2 краплини ефірної олії та розтирати її легкими масажними рухами, як це описано в попередній пораді.

3. Маска зі стиглого банана та оливкової олії

Ця маска є одним із найкращих способів повернути шкірі на шиї колишню пружність, красу та молодість у домашніх умовах. Наносити її потрібно лише раз на тиждень.

Інгредієнти:

• 1 стиглий банан
• 1 яєчний білок
• 1 чайна ложка меду (приблизно 7,5 г)

Спосіб приготування:

• Усе дуже просто: вам знадобиться лише змішати три доступні продукти до утворення гладенької однорідної суміші.
• Помийте шию як зазвичай, нанесіть на неї маску та залиште на 15 хвилин.
• Опісля ретельно змийте залишки маски великою кількістю води.

Результати вас просто вразять!

4. Без відлущування мертвих клітин шкіра на шиї не буде привабливою

Час від часу мертві клітини шкіри треба відлущувати, якщо хочете мати гарну шкіру.

Така процедура має неймовірно позитивний ефект, адже вона не лише очистить шкіру та покращить кровообіг, але й допоможе позбутися вад шкіри та покращити доступ кисню до епідермісу.

Ми пропонуємо вам рецепт скрабу, який ви легко можете приготувати власноруч у домашніх умовах.

Інгредієнти:

• сік 1 лимона
• 5 столових ложок вівсянки (50 г)
• 1 помідор

Спосіб приготування:

• Вичавіть з лимона сік.
• Наріжте дрібно помідор та почавіть його до пюреподібної консистенції.
• Змішайте у мисці томатне пюре, лимонний сік та вівсянку.
• Ретельно перемішайте продукти до утворення однорідної суміші. Опісля нанесіть скраб на шию та залиште його на 15 хвилин.
• Змийте залишки маски зі шкіри.

5. Вітамін Е – незамінний для шкіри

Вітамін Е є просто надзвичайним натуральним засобом для догляду за шкірою. Ця речовина бореться з передчасним старінням, захищає шкіру від негативного впливу вільних радикалів та повертає їй колишню пружність та еластичність.

Ось чому ми радимо купувати вітамін Е у таблетках в аптеках або шукати на полицях магазинів креми, у складі яких є цей корисний компонент.

6. Шкіра на шиї та льодотерапія

Вам коли-небудь доводилось чути про льодотерапію? Коли йдеться про догляд за шкірою, ми радимо вам приділяти більше уваги натуральним косметичним продуктам. Кубики льоду є одним із найкращих засобів для догляду за шкірою шиї.

Радимо взяти три кубики льоду, загорнути їх у тканинну серветку та легенько терти ними шкіру шиї протягом 10 хвилин. Проводити цю процедуру потрібно тричі на тиждень.

• По-перше, цей метод сприяє покращенню циркуляцію крові.
• По-друге, лід має здатність зменшувати запалення.
• Лід зробить шкіру більш підтягнутою та надасть їй привабливого вигляду.

Спробуйте застосувати всі ці поради на практиці, адже турбота про пружність та красу шкіри лише у ваших руках.

Життя одне, тож варто негайно вживати заходів для покращення його якості!