Аменорея або відсутність місячних. Рецепт натурального засобу для лікування
Аменорея – це розлад, який означає відсутність менструації. Вона може бути фізіологічна, зокрема через природні причини, як-от менопаузу, або патологічна.
Часто для регулювання менструації гінекологи рекомендують протизаплідні таблетки. Утім, якщо у вас порушується цикл, але ви не вагітні, також можна спробувати деякі натуральні засоби
У цій статті ми розповімо про дуже ефективний рецепт проти аменореї, в основу якого входить ромашка та петрушка.
Чому розвивається аменорея?
Якщо ви не підліток, якого попереду чекають перші місячні, і не зріла жінка не етапі менструації, відсутність регулярних виділень протягом кількох місяців може свідчити про проблеми зі здоров’ям, які потрібно правильно діагностувати та вилікувати.
(Звісно, зараз не йдеться про вагітність.)
Ось можливі причини аменореї:
- синдром полікістозних яєчників (СПКЯ). Яєчники не виробляють яйцеклітини;
- дисфункція гіпоталамуса через надмірне фізичне навантаження, втрату ваги або підвищений артеріальний тиск;
- високий рівень гормону пролактин;
- передчасна недостатність яєчників до початку менопаузи;
- стрес або травматичні події;
- розлади харчування, такі як анорексія або булімія;
- розлади щитоподібної залози.
Відвідайте цю статтю: Натуральні ліки від менструального болю та інших менструальних проблем
Традиційне лікування
Найпоширенішим традиційним засобом, який гінекологи прописують проти розладів менструації, є протизаплідні таблетки.
Також важливо пам’ятати, що контрацептиви спричиняють інші побічні ефекти в організмі.
Потрібно завжди ретельно оцінювати всі ліки, які ви збираєтеся почати приймати, враховувати їх переваги, а також можливий негативний вплив на здоров’я.
Натуральне лікування
Ми завжди рекомендуємо спершу звернутися до лікаря, щоб дізнатися точний діагноз та отримати консультацію.
Утім, якщо аменорея виникла через певні відомі вам чинники, як-от стрес, або ви хочете спробувати натуральні засоби, перш ніж починати приймати ліки, можете приготувати простий, домашній засіб із ромашки та петрушки.
Ромашка
Ромашковий чай дуже часто п’ють після їди, щоб покращити травлення. Утім ця лікувальна рослина має багато інших корисних для здоров’я властивостей.
Наприклад, ромашка має заспокійливу дію, яка чудово допомагає, якщо аменорея пов’язана зі стресом, а також протизапальний ефект.
Настої з ромашки десятиліттями п’ють для лікування порушень менструації, проблем із травленням і нервами.
Петрушка
Петрушку дуже часто використовують як приправу до різних страв. Утім вона також має багато лікувальних властивостей.
Ця рослина відома високим рівнем вітамінів А і С, фолієвої кислоти та мінералів, таких як магній, залізо і калій.
Для жінок, у яких відсутня менструація, петрушка є найефективнішою рослиною для відновлення місячних, а все завдяки летким оліям, які вона містить.
Ці олії покращують притік крові до матки й, таким чином, розслабляють і розширюють її, що допомагає відновити менструації.
Хочете дізнатися більше? Засіб з петрушкою і лимоном для боротьби з затримкою рідини
Інгредієнти
- 4 склянки води (1 літр)
- 3 столові ложки сухих квітів ромашки (30 г)
- Одна жменя свіжої петрушки (близько 20 г)
Спосіб приготування
- Нагрійте літр води.
- Щойно вода почне кипіти, зніміть її з вогню, додайте квіти ромашки й дрібно нарізану петрушку.
- Потім накрийте каструлю та залиште суміш настоятися на 10 хвилин.
- Коли зазначений час мине, зцідіть настій.
- Якщо хочете, можете підсолодити його стевією або медом.
Як пити цей настій
Пийте три порції настою протягом дня:
- щойно прокинувшись вранці, натщесерце;
- трохи пізніше вранці;
- ще одну порцію вдень.
Пийте засіб із ромашкою та петрушкою щодня протягом 7 днів максимум. Після цього, якщо місячні не відновляться, радимо звернутися до гінеколога.
Інші натуральні засоби
Якщо ви хочете підвищити ефективність лікування, можете доповнити його іншими добавками, методиками та натуральними засобами.
- Вітамін C.
- Авраамове дерево Vitex Agnus-Castus.
- Компреси з червоною глиною на живіт.
- Прикладання банок в області яєчників (завжди має виконувати фахівець).
- Квіти Баха (гірчиця і цикорій).
- Terranova, P. (2011). Amenorrhea. In xPharm: The Comprehensive Pharmacology Reference. https://doi.org/10.1016/B978-008055232-3.60959-6
- Master-Hunter, T., & Heiman, D. L. (2006). Amenorrhea: Evaluation and treatment. American Family Physician.
- Manuscript, A. (2011). Chamomile : A herbal medicine of the past with bright future. Chemomile: A Herbal Medicine of the Post with Bright Future. https://doi.org/10.1080/07481189508252740
- Charles, D. J. (2012). Parsley. In Handbook of Herbs and Spices: Second Edition. https://doi.org/10.1533/9780857095671.430