Чотири чудові засоби для замочування стоп

14 листопада, 2020
Ніжні красиві ноги - це синонім краси та здоров’я. Однак ми часто нехтуємо ними, і вони виглядають сухими та потрісканими. Сьогодні ми хотіли б дати вам чотири засоби для замочування стоп, щоб ви побалували себе!

Різка зміна температури, гормональні коливання та брак догляду є чинниками, які серйозно сушать шкіру, особливо шкіру стоп. Плюс, не варто забувати про такі проблеми, як грибки, мозолі та тріщини? Отже, сьогодні ми хотіли б розповісти вам про замочування стоп, яке ви можете зробити вдома, що допоможе вам частково компенсувати завдану шкоду.

Хоча регулярний педикюр може допомогти зберегти ноги гарними та м’якими, замочування може стати чудовим доповненням до вашого догляду за красою. Це не тільки пом’якшує і відлущує мертві клітини, але й розслабляє втомлені м’язи.

Ви готові спробувати?

Ефективні засоби для замочування стоп

Ви можете зробити кілька засобів, щоб пом’якшити ноги, скориставшись властивостями деяких натуральних інгредієнтів. Вони знімуть біль після важкого дня та збережуть м’якість ніг.

1. Замочування стоп в отці та мигдальній олії

замочування стоп в оцті
Ви отримаєте чудові результати, додавши яблучний оцет та мигдальну олію до ванни для ніг, адже допомагає стримувати ріст грибків та бактерій, що викликають інфекції.

Мигдальна олія зволожує, що допомагає зменшити сухість. При спільному використанні ці інгредієнти сприяють видаленню мертвих клітин.

Інгредієнти

  • 1/2 склянки яблучного оцту
  • 4 склянки гарячої води
  • 2 столові ложки мигдальної олії

Підготовка

  • Спочатку розведіть яблучний оцет у гарячій воді.
  • Потім додайте мигдальну олію і перемішайте.

Як використовувати

  • Замочіть ноги приблизно на 15-20 хвилин.
  • Повторюйте двічі на тиждень.

Читайте також: Визначаємо характер за формою стопи

2. Морська сіль, харчова сода та лавандова олія для замочування стоп

Ця ванна для ніг розслабляє та оздоровлює, а також має пом’якшувальний ефект. Найкраще її робити 2-3 рази на тиждень, щоб зменшити напругу та поліпшити кровообіг у ногах. До того ж вона також відлущує шкіру.

Інгредієнти

  • 4 столові ложки морської солі
  • 6 столові ложки соди
  • 10 крапель ефірної олії лаванди
  • 6 склянок води

Підготовка

  • Спочатку нагрійте воду.
  • Коли вода досягне бажаної температури, перелийте її в миску і додайте сіль, соду і олію.

Як використовувати

  • Замочіть ноги в суміші на 20 хвилин.

3. Як пом’якшити ноги за допомогою глини

глина для замочування стоп
Глину вже давно використовують у натуральній косметиці завдяки її властивостям для здоров’я шкіри. Вона не просто допомагає видалити мозолі та відлущує мертві клітини, її поживні речовини проникають у шкіру і надають їй здорового сяйва.

Інгредієнти

  • 6 столові ложки солі Епсома
  • 6 склянки гарячої води
  • 1 чайна ложка олії звіробою
  • 1/2 склянки косметичної глини

Підготовка

  • Спочатку вилийте сіль Епсома в миску з гарячою водою.
  • Потім додайте олії звіробою і косметичну глину та перемішайте.

Як використовувати

  • Занурте ноги на 20 хвилин.
  • Повторюйте процедуру тричі на тиждень.

Дізнайтеся також: Чотири засоби від бурситу та мозолів на ногах

4. Імбирі та перекис водню для замочування стоп

У нашій четвертій рекомендації основними інгредієнтами є імбир та перекис водню. Ця формула чудово зменшує запалення та біль, спричинений перенапруженням. Це також сприяє усуненню шорсткості та надмірної сухості.

Інгредієнти

  • 2 столові ложки меленого імбиру
  • 6 столових ложок перекису водню
  • 6 склянки води

Підготовка

  • Спочатку нагрійте воду до бажаної температури.
  • Потім перелийте її у ванну або миску.
  • Додайте імбир і перекис водню.

Як використовувати

  • Замочіть ноги в цій суміші на 15-20 хвилин.
  • Потім добре висушіть їх і відпочиньте.
  • Повторюйте 2 або 3 рази на тиждень, бажано перед сном.

Ваші ноги сухі, і вам кортить їх зволожити, щойно ви повернетесь додому? Якщо так, виберіть ваш улюблений рецепт замочування для стоп і спробуйте. Вам дійсно сподобається ефект!

  • Ahmad, Z. (2010). The uses and properties of almond oil. Complementary Therapies in Clinical Practice. https://doi.org/10.1016/j.ctcp.2009.06.015
  • Lin TK, Zhong L, Santiago JL. Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils. Int J Mol Sci. 2017;19(1):70. Published 2017 Dec 27. doi:10.3390/ijms19010070
  • Mori HM, Kawanami H, Kawahata H, Aoki M. Wound healing potential of lavender oil by acceleration of granulation and wound contraction through induction of TGF-β in a rat model. BMC Complement Altern Med. 2016;16:144. Published 2016 May 26. doi:10.1186/s12906-016-1128-7
  • Williams LB, Haydel SE. Evaluation of the medicinal use of clay minerals as antibacterial agents. Int Geol Rev. 2010;52(7/8):745–770. doi:10.1080/00206811003679737
  • Moosavi M. Bentonite Clay as a Natural Remedy: A Brief Review. Iran J Public Health. 2017;46(9):1176–1183.