Два інгредієнти для боротьби з кислотним рефлюксом і гастритом
Що таке кислотний рефлюкс? У певний момент у житті багато людей відчувають неприємне печіння в тому місці, де стравохід переходить у шлунок.
Для більшості людей це просто реакція на певні харчові продукти, а для інших це хронічний симптом і розлад, який важко вилікувати.
Цей стан відомий як гастрит, а симптоми викликає запаленням слизової оболонки шлунка, яка захищає організм від дуже кислого шлункового соку.
Що таке кислотний рефлюкс
Це ослаблення слизової шлунка підвищує ризик розвитку виразки та таких проблем з травленням, як біль, запалення і кислотний рефлюкс.
Людям, яким діагностували цей розлад, слід змінити спосіб життя і поліпшити харчові звички.
Сьогодні в аптеках пропонують багато ліків, які можуть допомогти полегшити більшість симптомів, але завжди краще вибирати природні альтернативи, щоб уникнути ризику негативних побічних ефектів.
На щастя, є багато органічних інгредієнтів, сповнених властивостей, щоб прискорити усунення цієї проблеми.
Один із таких засобів поєднує в собі заспокійливу дію алое вера з лікувальними властивостями меду, щоб швидко зменшити дискомфорт.
Засіб з алое і медом від гастриту
Поєднання алое вера і меду дає природне лікування, ефективне проти симптомів гастриту.
Ми пропонуємо вам огляд всіх переваг цих двох лікувальних інгредієнтів.
Переваги алое вера
Алое вера, зокрема гель в його стеблах, цінували протягом століть за його здатність зменшувати запалення і регулювати травлення.
Він містить речовину під назвою алоїн, яка має потужну проносну дію, щоб полегшити виведення накопичених відходів з кишківника.
Рослинний слиз – активна сполука в алое, яка вкриває і захищає слизову оболонку шлунка, щоб заспокоїти виразку, запалення і кислотність.
Його лікувальна дія корисна не тільки для шкіри, але й стимулює регенерацію пошкодженої слизової оболонки.
Він має лужний ефект, який регулює рН шлунка, щоб заспокоїти кислотний рефлюкс і пов’язану з ним печію.
Переваги меду
Він багатий на фруктозу і глюкозу – два моносахариди, які легко засвоюються слизовою оболонкою кишківника, щоб забезпечити організм енергією.
Це природне джерело клітковини, вітамінів і мінералів, які підтримують травлення і зменшують здуття живота.
Наразі невідомо, яка з його активних сполук заспокоює гастрит, але деякі експерти припускають, що це може бути пов’язано з його здатністю знищувати хвороботворні мікроорганізми, які викликають захворювання.
Як приготувати цей природний засіб для боротьби з кислотним рефлюксом і гастритом?
Цей засіб не лише зменшує дискомфорт від печії, але й також регулює рН шлунка і запобігає пошкодженням, викликаним надлишком шлункового соку.
Інгредієнти
- 1 ½ склянки води
- 3 столові ложки гелю алое вера
- 1 столова ложка меду
Інструкції
- Сполосніть і розріжте стебло алое вера.
- Використовуйте ложку, щоб дістати гель зсередини.
- Коли все буде готово, змішайте гель алое вера з медом і водою в блендері.
- Можна розділити на 2-3 дози.
Як використовувати
- При появі перших симптомів гастриту пийте півсклянки рідини до двох разів на день.
- Для профілактики пийте півсклянки після повноцінного прийому їжі.
- Майте на увазі, що не слід приймати більше рекомендованої дози, адже проносний ефект може привести до небажаних результатів.
Якщо ви будете пити цей засіб і дотримуватися збалансованої дієти, ви помітите поліпшення протягом кількох тижнів.
Намагайтеся підтримувати здорові звички, щоб запобігти повторним проявам розладу.
- Bland J. (1985). “Effect of orally consumed aloe vera juice on gastrointestinal function in normal humans”, Preventive Medicine, March/April 1985
- Mahantayya V Math, “Oesophagis: Heartburn and Honey”, BMJ 2001;323:736
- Mahantayya V. Math et al. “Honey – A nutrient with medicinal property in reflux oesophagitis”, Indian J Med Res. 2013 Dec; 138(6): 1020–1021.
- Aikaterini Triantafyllidi et al. “Herbal and plant therapy in patients with inflammatory bowel disease”, Ann Gastroenterol. 2015 Apr-Jun; 28(2): 210–220.
- Hamman, J. H. (2008). Composition and applications of Aloe vera leaf gel. In Molecules. https://doi.org/10.3390/molecules13081599
- Science Direct. Honey and green/black tea consumption may reduce the risk of Helicobacter pylori infection. (2015). Recuperado el 17 de abril de 2020.
