6 ознак, що у вас проблеми з кишківником
Кишківник – це вісцеральний орган, який знаходиться в верхній частині живота, між шлунком і прямою кишкою; він утворює частину травної системи і ділиться на два відділи. У багатьох людей часто трапляються проблеми з кишківником.
Дві частини кишківника – товста кишка і тонка кишка. Хоча вони складають один орган і виконують подібні функції, ці функції дуже специфічні для кожної людини.
Метою цього органу є обробка їжі, починаючи з тонкої кишки, де відбувається більшість процесів; поживні речовини поглинаються епітеліальними клітинами, які, у свою чергу, поширюють їх у кровотік, переносячи їх в інші частини тіла.
Цей процес закінчується товстою кишкою, яка поглинає мінеральні солі та воду для утворення фекальних речовин, які потім видаляються з організму.
Кишківник: важливий і тендітний
Без сумніву, важливість цієї ділянки тіла суттєво контрастує з її тендітністю; хоча це, як правило, є характерним для більшості внутрішніх органів. Ця тендітність пов’язана з низкою речовин, які проходять через кишківник.
Читайте також: Натуральний сік для очищення кишківника
Кишкові проблеми трапляються частіше , ніж ви думаєте, і вони пов’язані з травними проблемами; найпростіший спосіб виявити їх – це зрозуміти, що болить.
Основні показники – болі в животі або набряки. Однак є й інші, менш поширені ознаки, якими можуть бути віддалені хвороби або проблеми з кишківником.
Ознаки, які скажуть вам про проблеми з кишківником
Тяга до цукру
Бактерії, що знаходяться в кишківнику, часто стають незбалансованими, викликаючи проблеми, пов’язані з споживанням солодощів або цукристих продуктів.
Проблема полягає в тому, що спочатку у вас є бажання з’їсти ці види продуктів, але з часом у вас починає з’являтися надмірна тяга до цукру.
Занадто багато цукру може викликати цілий ряд проблем зі здоров’ям; такі як ожиріння.
Психологічні проблеми
Тому психологічні проблеми, такі як депресія, стрес і тривога, можуть бути симптомами чи викликати проблеми з кишківником.
Серотонін є нейромедіатором, відповідальним за те, щоб ми відчували себе добре: спокійними і щасливими. Він виробляється в кишківнику, принаймні в більшості його. Через це ваш настрій може стати попередженням про те, як ваше тіло відчуває себе.
Надмірна кількість глюкози
Однією з основних функцій кишківника є обробка їжі, яка звичайно включає цукор; якщо виникла проблема з цією функцією, цей процес може вийти з-під контролю.
Надмірна кількість глюкози, якщо хвороба пов’язана з цією проблемою, також відома як високий рівень цукру в крові, є основою для таких захворювань, як діабет.
Крім того, метаболічні процеси можуть бути порушені, а цикл перетворення енергії не буде працювати.
Проблеми зі шкірою
Коли на шкірі з’являються ознаки вугрового висипу або екземи, це може бути ознакою кишкової проблеми.
Вугри викликані змінами бактерій, які живуть на шкірі, і це може викликати набряк і почервоніння шкіри.
Травна нестабільність
Проблеми з травленням, можливо, є першою ознакою того, що щось не так з вашим кишківником. Однак це може бути викликано проблемою з будь-якою частиною травної системи.
Що ж стосується кишківника, то цю можливість не можна виключати. Проблеми можуть починатися з захоплених газів, набряків у животі або діареї; внаслідок зміни бактерій, які захищають цей орган.
Дисбаланс у цій кишковій флорі може бути викликаний накопиченням шкідливих речовин, які перешкоджають правильному поглинанню поживних речовин.
Дізнатись більше: Проблеми з кишківником: 6 дивних симптомів
Поганий запах з рота
Гази починають збільшуватися, надходять у шлунок, викликаючи гастрит і поганий запах, наприклад, неприємний запах з рота.
- Sugar Absorption in the Intestine: The Role of GLUT2
George L. Kellett, Edith Brot-Laroche, Oliver J. Mace, Armelle Leturque
Annual Review of Nutrition 2008 28:1, 35-54 - APA Ahmed, Serge H.a,b; Guillem, Karinea,b; Vandaele, Younaa,b Sugar addiction, Current Opinion in Clinical Nutrition and Metabolic Care: July 2013 – Volume 16 – Issue 4 – p 434-439
doi: 10.1097/MCO.0b013e328361c8b8 - Stanhope KL. Sugar consumption, metabolic disease and obesity: The state of the controversy. Crit Rev Clin Lab Sci. 2016;53(1):52‐67. doi:10.3109/10408363.2015.1084990
- Maes M. Depression is an inflammatory disease, but cell-mediated immune
activation is the key component of depression. Prog Neuropsychopharmacol Biol
Psychiatry. 2011 Apr 29;35(3):664-75. doi: 10.1016/j.pnpbp.2010.06.014. Epub 2010
Jun 20. Review. PubMed PMID: 20599581. - Bornstein J. C. (2012). Serotonin in the gut: what does it do?. Frontiers in neuroscience, 6, 16. https://doi.org/10.3389/fnins.2012.00016
- Bowe, W. P., & Logan, A. C. (2011). Acne vulgaris, probiotics and the gut-brain-skin axis – back to the future?. Gut pathogens, 3(1), 1. https://doi.org/10.1186/1757-4749-3-1
- Guzmán Calderón, Edson, Montes Teves, Pedro, & Monge Salgado, Eduardo. (2012). Probióticos, prebióticos y simbióticos en el síndrome de intestino irritable. Acta Médica Peruana, 29(2), 92-98. Recuperado en 11 de mayo de 2020, de http://www.scielo.org.pe/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S1728-59172012000200009&lng=es&tlng=es
- Aylıkcı, B. U., & Colak, H. (2013). Halitosis: From diagnosis to management. Journal of natural science, biology, and medicine, 4(1), 14–23. https://doi.org/10.4103/0976-9668.107255
- Aylıkcı, B. U., & Colak, H. (2013). Halitosis: From diagnosis to management. Journal of natural science, biology, and medicine, 4(1), 14–23. https://doi.org/10.4103/0976-9668.107255