Натуральні засоби для лікування гінгівіту вдома

Якщо не слідкувати за станом ротової порожнини, зубний наліт може перетворитися у зубний камінь, якого набагато важче позбутися. Цей процес прискорює псування емалі та може призвести до втрати зубів.

Якщо ви помічаєте кров щоразу, коли чистите зуби, це може свідчити про появу запалення ясен. Іншою ознакою гінгівіту може стати набрякання та почервоніння ясен. Це відбувається через надмірне накопичення зубного нальоту – тонкого шару, який утворюється між зубами та на лінії ясен. У цій статті ми розповімо вам, як вилікувати запалення ясен (гінгівіт) за допомогою натуральних засобів.

Що таке гінгівіт?

Симптомами появи гінгівіту є набрякання та кровотеча у тканинах ясен, які виникають через накопичення великої кількості зубного нальоту – липкої речовини, яка утворюється при споживанні їжі та розмноженні бактерій у ротовій порожнині.

Також наліт може виникати внаслідок недостатнього догляду за ротовою порожниною та зловживання деякими продуктами (наприклад, кавою). В результаті зубний наліт перетворюється у жовтувату сполуку, яку прийнято називати зубним каменем.

Внаслідок цього процесу утворюються токсини, які подразнюють та псують ясна, спричинюючи тим самим утворення великих проміжків між зубами, у яких потім і поширюється інфекція. В результаті зуби сильно пошкоджуються та псуються. Така інфекція може зробити зуби слабкими та навіть спричинити їх випадіння.

Гінгівіт та найбільш поширені причини його появи:

• Неправильне чищення зубів, наприклад, використання зубної щітки із занадто жорсткою щетиною. Також гінгівіт може виникнути, якщо ви не чистите зуби після кожного прийому їжі та не користуєтесь флосом, і т.п.
• Емоційний стрес
• Гормональний збій, який може статися під час вагітності та менструації, а також у підлітковому віці
• Нестача поживних речовин у організмі
• Певні хвороби, наприклад, остеопороз або діабет
• Прийом ліків або споживання певних продуктів. Наприклад, гінгівіт можуть спричинити розріджувачі крові, антибіотики, протигіпертонічні засоби, імунодепресанти або антиепілептичні препарати.

Які натуральні засоби є найкращими для лікування гінгівіту?

• Приготуйте вдома зубний порошок, змішавши у рівних частинах перекис водню та харчову соду, а потім ретельно почистіть зуби цією сумішшю. Особливу увагу приділіть ділянкам навколо ясен. Харчова сода допоможе усунути зубний наліт та поганий запах з рота, а ще добре очистить ваші зуби, повернувши їм колишню білизну.
• Щовечора полощіть рот сумішшю з теплої води та половини чайної ложки солі.
• Декілька разів на день натирайте ясна м’якоттю алое вера або інжиром, звареним у молоці.

• Після основного прийому їжі (наприклад, ланчу або обіду) з’їжте один-два шматочки зрілого сиру сортів “Чеддер” або “Швейцарський”. Також ви можете з’їсти шматочок сирого та неочищеного яблука.

Більше способів боротьби з гінгівітом

• Приготуйте чай, змішавши по чайній ложці сушеної м’яти, анісу, розмарину та 3/4 склянки води. Прокип’ятіть суміш протягом 10 хвилин, процідіть її та полощіть цим чаєм рот через кожну годину.
• Зробіть власноруч рідину для полоскання рота, змішавши склянку води та чайну ложку оцту з яблучного сидру. Полощіть цією рідиною рот кожного ранку або пийте її під час прийому їжі.
• Полощіть ротову порожнину чаєм, зробленим із трьох крапель лавандової олії та столової ложки натурального меду, розчиненого у теплій чи прохолодній воді.

• Зробіть розчин із склянки гарячої води та двох крапель мирри (ароматичної смоли). Пийте цю рідину перед та після прийому в їжі, вона допоможе гарно очистити вашу ротову порожнину.
• Вкиньте жменю листків шавлії до склянки з гарячою водою. Накрийте її та залиште для настоювання, а коли суміш охолоне, то прополощіть нею ротову порожнину. Ця рідина має антисептичні та антигрибкові властивості, а ще вона допомагає знімати запалення ясен та гарно очищує зуби.
• Вкиньте дві столові ложки листя пеларгонії до склянки кип’ятку. Залиште настоятися на 15 хвилин. Процідіть рідину та полощіть нею рот двічі на день.

• Прокип’ятіть склянку води із двома столовими ложками сушеного кореня мальви протягом 5 хвилин. Зачекайте, доки рідина трохи охолоне та полощіть нею рот декілька разів на день.
• Збийте у блендері пів склянки будь-яких ягід, пів склянки молока, чайну ложку ванільного екстракту та один нарізаний шматочками банан до однорідності. Пийте це смузі на сніданок, обов’язково вживаючи його на голодний шлунок. Ягоди допомагають вбивати бактерії, які викликають появу гінгівіту.

Інші корисні засоби:

• Вкиньте декілька листків манго до літри кип’ятку. Накрийте банку із цією рідиною та дайте їй охолонути. Полощіть цим засобом ротову порожнину раз на день. Також ви можете помити одне манго, нарізати його шматочками та розжовувати два шматочки фрукту протягом п’яти хвилин.
• Змішайте 30 г меду із 7 краплями лимонного соку та 7 краплями ефірної олії перечної м’яти. Користуйтесь цим засобом щодня.
• Підігрійте столову ложку арніки з хвощем та коренем мальви у одній склянці води. Дайте цій суміші настоятися протягом 10 хвилин. Процідіть рідину та додайте до неї 5 крапель ефірної олії шавлії. Перелийте рідину у будь-яку скляну посудину (банку чи пляшку), закрийте її кришкою, добре потрусіть посудиною, щоб рідина перемішалася, та полощіть нею рот щоразу, коли у вас почнуть кровоточити ясна.

• Змішайте 30 г м’якоті алое вера, 30 г меду та 8 крапель перекису водню. Цією сумішшю ви можете ополіскувати рот двічі на день.
• Приготуйте чай з одного літру води та жмені листків рути. Цим ополіскувачем ви можете користуватися тричі на день – зранку, в обід та ввечері.
• Змішайте нарізаний шматочками помідор, шпинат, петрушку, два зубки часнику та броколі у блендері, додавши одну склянку води. Пийте одну склянку такого смузі щодня.
• Збийте у блендері одну жменю полуниць та трохи м’яти. Додайте трохи води, якщо суміш видасться вам занадто густою. Пийте після кожного основного прийому їжі.

Сподіваємося, вам сподобалася наша стаття про натуральні засоби для лікування гінгівіту!