Натуральні засоби для здорового та об'ємного волосся
Звісно, за умови регулярного фарбування та використання приладів і різноманітних засобів для укладання волосся стає слабким та втрачає свій природний блиск. У нинішньому світі існує чимало шкідливих зовнішніх факторів, які негативно впливають на стан волосся, тому так важливо знати про способи догляду та засоби для здорового волосся.
Саме тому необхідно регулярно піклуватися про свою зовнішність і здоров’я волосся зокрема. У цій статті ми розповімо про натуральні засоби для здорового волосся, які ви зможете приготувати у домашніх умовах.
Які натуральні засоби для здорового волосся є найбільш ефективними?
1. Засоби для зміцнення волосся
Якщо ваше волосся стало ламким та втратило природний блиск, зволікати не можна. Необхідно одразу вжити всіх можливих заходів для відновлення та зміцнення волосся. Не забувайте, що якщо ви не будете регулярно доглядати та піклуватися про стан та вигляд цієї частини тіла, волосся стане слабким та швидко випадатиме.
У разі якщо ви помітили, що впродовж останнього часу ваше волосся почало сильно сіктися та втратило життєву силу, рекомендуємо одразу замінити свої звичні косметичні засоби для догляду на інші.
Найкраще у цьому випадку обрати ті засоби для здорового волосся, які спрямовані на відновлення волосяних фолікулів, адже гарна та об’ємна зачіска залежить саме від здоров’я волосся від самих коренів.
- Косметологи та трихологи рекомендують використовувати косметичні засоби для здорового волосся з високим вмістом аргініну, адже саме ця корисна сполука сприяє зміцненню кожного окремого пасма.
2. Живлення волосся
На жаль, дуже часто причиною ослаблення волосся стають не тільки несприятливі зовнішні фактори. Є чимало інших факторів, зокрема генетика або гормональний дисбаланс, які також з часом роблять волосся неживим, посіченим та ламким.
Одним зі способів повернути волоссю природний блиск та міцність є здорове та збалансоване харчування. За умови дотримання принципів правильного харчування ви зможете поповнити запаси поживних речовин в організмі, завдяки яким ваше волосся швидко ростиме та матиме привабливий вигляд.
Якщо ви хочете мати здорове та об’ємне волосся, радимо включити до свого раціону продукти та вітамінні добавки з високим вмістом таких поживних речовин:
- Залізо та мідь. Ці корисні сполуки містяться у таких продуктах, як свіжий шпинат, горіхи, морепродукти, паста із житнього борошна, вівсяна крупа, яйця, базилік, авокадо, полуниця, інжир та натуральний шоколад без додавання цукру. Повірте, за допомогою такого раціону ви зможете швидко повернути волоссю привабливий зовнішній вигляд та природний блиск.
- Вітамін В. Якщо ви зіткнулися з проблемою стрімкого випадіння волосся та появи передчасної сивини, радимо включити до свого меню такі продукти, як тунець, натуральний йогурт без домішок, картопля, браунколь, пивні дріжджі та індича грудка.
- Цинк. Цей незамінний мінерал у великій кількості міститься у таких продуктах: гарбузове насіння, проростки пшениці, кавун та натуральний темний шоколад.
Є ціла низка вітамінів та мінералів, які здатні живити та зміцнювати волосся. Якщо ви хочете стати власником об’ємної та привабливої зачіски, неодмінно включіть до свого раціону такі продукти:
- Вітамін Е
- Молочні продукти, що містять велику кількість вітаміну В5
- Жирні кислоти Омега-3, що входять до складу риби, яка водиться у холодних водах
Натуральні домашні засоби для здорового волосся
Ніколи не пізно розпочати піклуватися про стан волосся, і саме у цьому випадку на допомогу прийдуть неймовірно ефективні натуральні засоби для здорового волосся. Однією з основних переваг таких засобів є те, що їхні головні компоненти легко знайти у продажі за доступною ціною.
Ми пропонуємо вашій увазі найкращі домашні засоби, завдяки яким можна повернути волоссю життєву силу, природний блиск та об’єм.
1. Желатин
Завдяки високому вмісту колагену, желатин є одним з найефективніших натуральних продуктів для зміцнення волосся. До того ж, засоби на основі желатину роблять волосся густим та об’ємним.
Інгредієнти:
- 2 столові ложки меленого желатину без смаку (20 г)
- 1 склянка гарячої води (250 мл)
- 1 столова ложка свіжого гелю алое вера (15 г)
- 4 краплі ефірної олії розмарину
Спосіб приготування та застосування:
- Усі компоненти, крім желатину, додайте у гарячу воду. Щойно ефірна олія та алое вера добре змішаються з водою, додайте желатин. Зачекайте, доки желатин повністю розчиниться у воді.
- Перед нанесенням засобу неодмінно попередньо змочіть волосся теплою водою. Рівномірно розподіліть готову маску по всій довжині волосся та одягніть на голову чисту шапочку для душу.
- Зачекайте 30 хвилин, після чого змийте залишки засобу під великою кількістю теплої води.
- Якщо ви хочете мати об’ємне та міцне волосся, радимо проводити цю процедуру щонайменше двічі на тиждень.
2. Маска для волосся на основі майонезу, алое вера та томатів
Інгредієнти:
- 1 столова ложка свіжого гелю алое вера (15 г)
- 2 столові ложки натурального майонезу (40 г)
- м’якуш 1 спілого томата
Спосіб приготування:
- Помістіть всі компоненти маски у глибоку посудину та ретельно потовчіть їх за допомогою вилки до утворення густої, однорідної та кремоподібної консистенції.
- Змочіть волосся перед нанесенням маски. Рівномірно розподіліть засіб по всій довжині волосся та залиште її на 20 хвилин.
- Потім змийте залишки маски під великою кількістю води та нанесіть на волосся свій звичний кондиціонер. Через кілька хвилин змийте кондиціонер теплою водою.
