Натуральний засіб від кашлю з морквою
Кашель є механізмом, який організм використовує для усунення сторонніх часток і речовин, а також надлишку слизу, який накопичується в легенях і дихальних шляхах. Спробуйте приготувати натуральний засіб від кашлю з морквою.
Попри це, безперервні напади кашлю можуть бути незручними й болісними, особливо коли вони дратують горло і заважають вам спати.
На щастя, існує широкий спектр лікувальних засобів, щоб допомогти з кашлем і одночасно боротися з вірусами та бактеріями, які його викликають.
Серед багатьох варіантів є деякі 100% натуральні засоби, які використовують переваги неймовірних властивостей своїх інгредієнтів, щоб зменшити надлишок слизу й очистити дихальну систему.
Сьогодні ми хочемо поділитися з вами особливим природним засобом від кашлю, який сприятиме зміцненню імунітету організму, щоб впоратися з цим розладом.
Не вагайтеся спробувати!
Що це за природний засіб від кашлю?
Цей засіб для боротьби з кашлем складається з суміші моркви та меду. Обидва інгредієнти стали популярними в альтернативній медицині завдяки неймовірним поживним речовинам, якими вони забезпечують ваш організм.
І морква, і мед здатні зміцнювати імунітет і створювати захисний бар’єр проти грипу, застуди та інших респіраторних захворювань, які викликають кашель.
Їхня відхаркувальна дія видаляє надлишок слизу і приносить відчуття полегшення, що дозволяє краще спати.
Переваги моркви
Вона має сечогінні й очисні властивості, які сприяють виведенню токсинів і регулюють кровообіг, функції травлення та обміну речовин.
Морква також є важливим джерелом антиоксидантів, які запобігають пошкодженню ваших клітин і передчасному старінню.
Вона корисна для здоров’я легенів завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів, таких як:
- вітамін А
- комплекс вітамінів В
- вітамін С
- вітамін K
- залізо
- калій
- магній
- фосфор
Переваги меду
Мед містить антиоксиданти й має антимікробні властивості, які пригнічують атаку патогенів на дихальну систему.
Він діє як природний відхаркувальний засіб, покращуючи відновлення після проблем з легенями.
Натуральні цукри, які містить мед, є джерелом енергії для організму. Вони також корисні для метаболізму.
Мед повністю безпечний для дітей, а завдяки приємному смаку його легше приймати.
З точки зору поживних речовин, слід зазначити, що мед містить:
- органічні кислоти (лимонна, молочна, фосфорна)
- вітамін С
- комплекс вітамінів В
- мінерали (магній, йод, фосфор, кальцій)
- ферменти
- флавоноїди
- стерини
- поліфеноли
Як приготувати цей природний засіб від кашлю
Інгредієнти
- 500 г моркви
- 6 столових ложок меду (150 г)
Приготування
- Вимийте моркву і наріжте її на кілька частин.
- Помістіть в каструлю, наповнену водою, і варіть на середньому вогні, поки не стане м’якою.
- Після того, як морква пом’якшиться, помістіть її в блендер і змішайте з медом.
- Налийте напій в банку і споживайте щоразу, коли помітите перші ознаки кашлю.
Режим споживання
- Ви можете приймати до 4 столових ложок цієї суміші протягом дня.
- Почніть з дози вранці, щойно прокинетеся. Приймайте по столовій ложці з кожним основним прийомом їжі.
- Якщо у вас стався напад кашлю вночі, прийміть ще одну столову ложку.
- Результат приходить на другий день, але в ідеалі необхідно споживати цей засіб, поки ваш кашель повністю не зникне.
Що ви думаєте про цей природний засіб? Приготуйте його, щоб поліпшити своє здоров’я і здоров’я усієї родини.
Якщо кашель тримається понад тиждень, і ви не бачите поліпшення, використовуючи цей природний засіб, проконсультуйтеся з лікарем.
- Tavares, A. C., Gonçalves, M. J., Cavaleiro, C., Cruz, M. T., Lopes, M. C., Canhoto, J., & Salgueiro, L. R. (2008). Essential oil of Daucus carota subsp. halophilus: Composition, antifungal activity and cytotoxicity. Journal of Ethnopharmacology. https://doi.org/10.1016/j.jep.2008.06.012
- Moyad, M. A. (2009). Conventional and Alternative Medical Advice for Cold and Flu Prevention What Should Be Recommended and What Should Be Avoided? Urologic Nursing. https://doi.org/10.1080/14615517.2014.941141
- Mandal, M. D., & Mandal, S. (2011). Honey: Its medicinal property and antibacterial activity. Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine. https://doi.org/10.1016/S2221-1691(11)60016-6
