Натуральний засіб від кашлю з морквою

Взимку у нас дуже часто може з'являтися надокучливий кашель. Спробуйте приготувати натуральний засіб від кашлю з морквою.
Натуральний засіб від кашлю з морквою

Останнє оновлення: 09 грудня, 2018

Кашель є механізмом, який організм використовує для усунення сторонніх часток і речовин, а також надлишку слизу, який накопичується в легенях і дихальних шляхах. Спробуйте приготувати натуральний засіб від кашлю з морквою.

Попри це, безперервні напади кашлю можуть бути незручними й болісними, особливо коли вони дратують горло і заважають вам спати.

На щастя, існує широкий спектр лікувальних засобів, щоб допомогти з кашлем і одночасно боротися з вірусами та бактеріями, які його викликають.

Серед багатьох варіантів є деякі 100% натуральні засоби, які використовують переваги неймовірних властивостей своїх інгредієнтів, щоб зменшити надлишок слизу й очистити дихальну систему.

Сьогодні ми хочемо поділитися з вами особливим природним засобом від кашлю, який сприятиме зміцненню імунітету організму, щоб впоратися з цим розладом.

Не вагайтеся спробувати!

Що це за природний засіб від кашлю?

Цей засіб для боротьби з кашлем складається з суміші моркви та меду. Обидва інгредієнти стали популярними в альтернативній медицині завдяки неймовірним поживним речовинам, якими вони забезпечують ваш організм.

І морква, і мед здатні зміцнювати імунітет і створювати захисний бар’єр проти грипу, застуди та інших респіраторних захворювань, які викликають кашель.

Їхня відхаркувальна дія видаляє надлишок слизу і приносить відчуття полегшення, що дозволяє краще спати.

Переваги моркви

морквяний сік у стаканах
Морква – овоч із солодким смаком, який був частиною раціону мільйонів людей протягом багатьох років.

Вона має сечогінні й очисні властивості, які сприяють виведенню токсинів і регулюють кровообіг, функції травлення та обміну речовин.

Морква також є важливим джерелом антиоксидантів, які запобігають пошкодженню ваших клітин і передчасному старінню.

Вона корисна для здоров’я легенів завдяки високому вмісту вітамінів і мінералів, таких як:

  • вітамін А
  • комплекс вітамінів В
  • вітамін С
  • вітамін K
  • залізо
  • калій
  • магній
  • фосфор

Переваги меду

мед
Його вважають заспокійливим інгредієнтом для горла, і з огляду на його поживну цінність, він також є одним із найкращих засобів для поліпшення захисту організму.

Мед містить антиоксиданти й має антимікробні властивості, які пригнічують атаку патогенів на дихальну систему.

Він діє як природний відхаркувальний засіб, покращуючи відновлення після проблем з легенями.

Натуральні цукри, які містить мед, є джерелом енергії для організму. Вони також корисні для метаболізму.

Мед повністю безпечний для дітей, а завдяки приємному смаку його легше приймати.

З точки зору поживних речовин, слід зазначити, що мед містить:

  • органічні кислоти (лимонна, молочна, фосфорна)
  • вітамін С
  • комплекс вітамінів В
  • мінерали (магній, йод, фосфор, кальцій)
  • ферменти
  • флавоноїди
  • стерини
  • поліфеноли

Як приготувати цей природний засіб від кашлю

морквяний сік від кашлю
Засіб підходить як для дітей, так і для дорослих. Він також покращує зір.

Інгредієнти

  • 500 г моркви
  • 6 столових ложок меду (150 г)

Приготування

  • Вимийте моркву і наріжте її на кілька частин.
  • Помістіть в каструлю, наповнену водою, і варіть на середньому вогні, поки не стане м’якою.
  • Після того, як морква пом’якшиться, помістіть її в блендер і змішайте з медом.
  • Налийте напій в банку і споживайте щоразу, коли помітите перші ознаки кашлю.

Режим споживання

  • Ви можете приймати до 4 столових ложок цієї суміші протягом дня.
  • Почніть з дози вранці, щойно прокинетеся. Приймайте по столовій ложці з кожним основним прийомом їжі.
  • Якщо у вас стався напад кашлю вночі, прийміть ще одну столову ложку.
  • Результат приходить на другий день, але в ідеалі необхідно споживати цей засіб, поки ваш кашель повністю не зникне.

Що ви думаєте про цей природний засіб? Приготуйте його, щоб поліпшити своє здоров’я і здоров’я усієї родини.

Якщо кашель тримається понад тиждень, і ви не бачите поліпшення, використовуючи цей природний засіб, проконсультуйтеся з лікарем.

Це може вас зацікавити ...
3 сиропи від кашлю, які можна приготувати вдома
Моє здоров'яRead it in Моє здоров'я
3 сиропи від кашлю, які можна приготувати вдома

Важливо відвідати фахівця для проведення діагностики, якщо ці сиропи від кашлю не вилікують кашель через кілька днів. Сиропи від кашлю почали використовувати ще тисячу років тому, ще до відкриття цукру, тому їх підсолоджували медом.



  • Олексієнко Я. І., Шахматов В. А., Верещагіна О. П. (2014). Харчування та його вплив на здоров’я людини.
  • О. В. Кузьмінська, М. С. Червона. (2004). Значення раціонального харчування для підтримки здоров’я молоді.  Державний інститут проблем сім’ї та молоді.