Що колір сечі говорить про здоров'я

Час поглянути вниз і звернути увагу на сечу! Як правило, колір сечі змінюється між жовтим і прозорим залежно від рівня вологи, однак він також може вказувати на різні розлади.

Колір сечі може дати багато корисної інформації. Якщо ви хочете проаналізувати своє здоров’я, сеча є одним із найкращих показників.

Насправді, тепер, завдяки роботі, проведеній групою дослідників у Клівлендській клініці в штаті Огайо, ми можемо з’ясувати більше про стан здоров’я, подивившись на колір сечі.

Цей метод використовує інфографіку, яка допомагає чітко визначити колір сечі, а також надати важливі дані про здоров’я.

У діапазоні кольорів ми бачимо всі: починаючи від прозорих тонів, до напівпрозорих жовтих, чітких і навіть темних кольорів.

Також варто мати на увазі, що кольори можуть бути рожеві, червоні, апельсинові, зелені та навіть фіолетові. Їхнє значення залежить від відтінку.

Розгляньмо деякі кольори та їхні значення!

Прозорий

Якщо ви бачите цей колір, можливо, це пов’язано з тим, що ви п’єте забагато води. Ви навіть можете зменшити кількість, яку п’єте. Спробуйте пити трохи менше, і ситуація виправиться!

Жовтий

Є різні відтінки, які можуть вказувати на дуже різні аспекти:

• Блідо-жовтий: це означає, що ви в нормі та ідеально зволожені. Це хороші новини, тому що це – найкращий колір сечі.
• Темно-жовтий: тіло в нормі, але потрібно пити більше води.
• Бурштиновий або медовий: організм не отримує воду, яка йому потрібна. Необхідно пити більше води.
• Сироп або темне пиво: якщо у вас такий колір сечі, це означає, що у вас може бути захворювання печінки або тяжкий випадок зневоднення. Пийте більше води. Якщо колір сечі залишається незмінним, зверніться до лікаря.

Червона сеча

Якщо ви нещодавно з’їли буряк або чорниці, сеча може набути червоних відтінків. Якщо ви не їли ці продукти, у вас є кров у сечі.

Це може бути дрібницею або ознакою серйозних проблем, таких як ниркові захворювання, пухлини, інфекції тощо. У будь-якому випадку найкраще звернутися до лікаря.

Помаранчева сеча

Помаранчевий колір сечі може бути пов’язаний із різними причинами, зокрема він може означати, що:

• Ви неправильно зволожені.
• Це симптом того, що ви неправильно харчуєтеся.
• Це також може бути симптомом захворювання печінки.

Синя або зелена сеча

Якщо у вас такий колір сечі, вам варто звернутися до лікаря, хоча це – лише запобіжний захід.

Зелена або синя сеча може бути пов’язана з рідкісним генетичним станом (гіперкальціємією). Це також можна пояснити споживанням деяких видів харчових продуктів та побічним ефектом певних ліків.

Шипуча або піниста сеча

Якщо це трапляється лише іноді, це – не проблема. Якщо часто, це також може означати, що у вас занадто багато білка у раціоні або захворювання нирок.

Як і в вищезазначених випадках, краще всього поговорити з фахівцем.

Фіолетовий колір сечі

За словами фахівців клініки Клівленда, такого кольору немає.

Проте є дослідження, які свідчать, що це може статися після катетеризації пацієнтів. Як правило, це стосується жінок з проблемами нирок.

Хоча, сеча фіолетового кольору буває вкрай рідко.

Білий колір сечі

Якщо ваша сеча має певні білі частки, це означає, що у вас є бактеріальна інфекція.

Чоловіча сеча також може мати білковий колір після сексу. Це відбувається переважно у літніх людей.

Випадки, коли треба негайно звернутися до лікаря

Якщо у вас один із випадків, наведених нижче, потрібно якнайшвидше поговорити з лікарем:

• Якщо ви бачите ненормальний колір сечі, який не має пояснення і не зникає.
• Якщо ви бачите, що у вас кров у сечі. Навіть якщо це тільки один раз, цього достатньо для візиту до фахівця.
• Якщо у вас темно-коричнева, рожева, червона або коричнева сеча, не пов’язана з прийомом медикаментів.
• Якщо ви бачите, що ваша сеча дуже густа або “пузирчаста”. Це може означати, що у вас проблеми з нирками.

А також якщо ви помічаєте сильний запах упродовж тривалого часу, варто звернутися до фахівця.