Як запобігти появі герпесу на губах
Герпес на губах, також відомий як простий герпес, є досить поширеним захворюванням, яке розвивається з вірусу простого герпесу першого типу.
Симптоми захворювання
Коли з’являються симптоми вірусу, на шкірі виникають почервоніння і відчувається поколювання. Зрештою, герпес виробляє невеликі виразки, в деяких випадках вони сверблять або викликають інші незручності чи біль на пошкодженій ділянці. Багато людей страждають від частих спалахів цієї хвороби, хоча іноді хвороба може бути прихованою і з’являтися знову після кількох років.
На що схожий оральний герпес?
Перше відчуття, викликане оральним герпесом, – це сильний біль у роті, а також на губах. Він також може викликати лихоманку та біль у горлі, який супроводжується запаленням в ганглії навколо шиї. Після того, як пухирі вже з’явилися навколо рота, зазвичай відкриваються виразки і випускають прозору рідину, яка утворює струп, а потім зникають через кілька тижнів.
Простий герпес може бути викликаний грипом, лихоманкою, менструаціями, емоційними збоями, сонячними променями, сильним холодом, втомою і стресом.
Заходи безпеки і необхідні рекомендації
- Краще уникати дотику до будь-яких тілесних рідин, які можуть бути дуже заразні, наприклад, цілувати когось, хто заражений, або використовувати чуже столове приладдя. Також уникайте пити з однієї чашки або їсти з однієї тарілки.
- Хороша ідея – використання надійного захисника для губ, щоб уникнути сонячних променів, які призводять до спалаху захворювання.
- Залізо і цинк – два дуже важливі вітаміни для догляду за шкірою, тому ви повинні підживлювати себе збалансованою дієтою, заснованою на цих компонентах. Інші вітаміни, такі як A, B, C, E також досить ефективні.
- Часник є антисептичним продуктом, тож вживайте його вранці перед сніданком. Переконайтеся, що він свіжий, він зміцнює імунну систему, а також наділений добрими бактерицидними властивостями. Якщо ви не можете їсти часник перед сніданком, приймайте часник у капсулах. Це хороша природна добавка.
Тут наведені лише кілька головних порад для профілактики спалахів цієї хвороби. Ніколи не забувайте використовувати зволожувальний крем для губ, а також користуватися презервативами, коли збираєтеся зайнятися сексом з партнером.
