7 дивовижних способів використання лимонних шкірок
Лимони є одними з найбільш часто використовуваних цитрусових в кулінарії, медицині та косметиці. Ачи знаєте ви, як можна використовувати лимонні шкірки?
Лимони містять багато вітаміну С, антиоксидантів і ефірних олії, які допомагають покращити стан шкіри й запобігти хворобам.
Але деякі люди досі не знають, що шкірки, які зазвичай викидають в сміття, містять до 10 разів більше вітамінів, ніж сік, і мають високу концентрацію клітковини та мінералів.
Через певні причини їх, як правило, не додають до раціону, хоча багато людей вже використовують їх декількома різними способами.
Лимонні шкірки містять ефірні олії, лимонну кислоту та інші важливі сполуки, які можна використати для здоров’я, будинку і краси.
І оскільки ми знаємо, що багато людей досі не знають точно, як їх використовувати, нижче ми розкриємо кілька секретів, щоб ви припинили викидати ці шкірки.
Погляньмо на ці засоби, де використовують лимонні шкірки!
1. Очисний чай
Їхні біологічно активні речовини допомагають позбутися від токсинів і створити захисний бар’єр проти негативного впливу вільних радикалів.
Інгредієнти
- 2 шкірки лимона
- 1 л води
Що робити
- Прокип’ятіть лимонні шкірки в одному літрі води. Зменшіть вогонь і настоюйте 15 хвилин.
- Зачекайте, поки засіб не досягне комфортної температури, а потім пийте тричі на день.
2. Ароматизована олія
Для того, щоб надати додаткового особливого присмаку вашим салатам, супам і тушкованим стравам, зробіть ароматизовану олію, використовуючи лимонну цедру.
Інгредієнти
- 2 лимонні шкірки
- 1 пляшка оливкової олії
Що робити
- Натріть лимонні шкірки й додайте їх у пляшку оливкової олії.
- Настоюйте декілька днів, а потім почніть використовувати.
3. Домашній освіжувач повітря
Інгредієнти
- 2 лимонні шкірки
- 1/2 л води
- 3 гілочки свіжого розмарину
- 1 чайна ложка ванільного екстракту (5 мл)
Що робити
- Додайте лимонні шкірки в півлітра води, доведіть до кипіння з розмарином і ваніллю.
- Після того, як настій буде готовий, дайте настоятися, а потім залийте рідину в пляшку з розпилювачем.
- Розпорошіть у будь-якій ділянці за бажанням.
4. Зволожувач для ліктів і п’ят
Лікті та п’яти легко висихають, тому що не мають жодних сальних залоз.
Для зменшення плям і мертвих клітин, змішайте цедру лимона з содою.
Інгредієнти
- 2 столові ложки лимонної цедри (20 г)
- 6 крапель лимонного соку
- 1 чайна ложка харчової соди (5 г)
Що робити
- Зробіть густу пасту з усіх інгредієнтів, а потім втирайте в ті ділянки, які хочете лікувати, супроводжуючи легким масажем.
- Зачекайте 5 хвилин, потім змийте теплою водою.
- Уникайте впливу сонця після цього, щоб запобігти будь-яким небажаним ефектам.
5. Очисний засіб для духовки
Інгредієнти
- 2 свіжі лимонні шкірки
- 1 склянка води (200 мл)
Що робити
- Помістіть лимоні шкірки в склянку води та поставте в духовку.
- Нагрівайте 30 хвилин, а потім почекайте кілька хвилин. Очистіть духовку за допомогою тканини з мікрофібри.
6. Засіб для відбілювання нігтів
Якщо ваші нігті мають жовтий колір і ламкі, додайте трохи лимона до прозорого лаку для нігтів або втирайте безпосередньо.
Інгредієнти
- 1 лимонна шкірка
- прозорий лак для нігтів
Що робити
- Натріть цедру лимона і додайте до лаку для нігтів.
- Ви також можете взяти білу частину всередині шкірки й натирати нею уражені нігті двічі на день.
7. Усунення чорних цяток
Інгредієнти
- 2 столові ложки лимонної цедри (20 г)
- 1 чайна ложка цукру (5 г)
- 2 столові ложки соку огірка (20 мл)
Що робити
- Зробіть пасту з цедри лимона, цукру й огіркового соку.
- Нанесіть на обличчя і залиште протягом 15 хвилин.
- Промийте холодною водою, а потім повторюйте процедуру тричі на тиждень.
Як ви щойно побачили, ці шкірки, які ми так часто викидаємо, можуть насправді бути вельми корисними.
Тож спробуйте ці секрети, щоб скористатися їхніми перевагами.
- de la Rosa-Hernández, M., Wong-Paz, J. E., Muñiz-Márquez, D. B., Carrillo-Inungaray, M. L., & Sánchez-González, J. M. (2016). Compuestos fenólicos bioactivos de la toronja (Citrus paradisi) y su importancia en la industria farmacéutica y alimentaria. Revista Mexicana de Ciencias Farmacéuticas, 47(2), 22-35.
- Ordoñez-Gómez, E. S., Reátegui-Díaz, D., & Villanueva-Tiburcio, J. E. (2018). Polifenoles totales y capacidad antioxidante en cáscara y hojas de doce cítricos. Scientia Agropecuaria, 9(1), 113-121.
- Synnott, Anthony. (2003). Sociología del olor. Revista mexicana de sociología, 65(2), 431-464. Recuperado en 13 de febrero de 2019, de http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&;pid=S0188-25032003000200006&lng=es&tlng=es.
