Лимон дарує шкірі красу та здоров’я
Використання лимону для догляду за красою та здоров’ям шкіри – це гарний крок на шляху до досягнення того образу, який ми прагнемо отримати, який впливатиме на нашу самооцінку. Адже саме шкіра вказує на проблеми всередині .
Щоправда на стані шкірі також позначаються і інші фактори. Стрес, брак сну, втома позначаються на зовнішності, змушуючи виглядати так, як нам би не хотілося, щоб нас бачили. Це може негативно позначитися на стані думок.
Саме тому найкраще почати турбуватися про шкіру . Дуже важливо щодня дивитися у дзеркало та бачити здоровий образ. Це сповнює позитивною енергією, яка так необхідна для того, щоб розпочати новий день. Це дуже важливо, коли ми проходимо крізь важкий період у житті.
Пам’ятайте, що варто користуватися натуральною продукцією, яка підходить кожному та від якої не матимете жодних побічних ефектів.
Сьогодні розповімо про те, як можна використовувати лимон у процесі догляду за красою та отримувати максимум переваг.
Навіщо використовувати лимон для догляду за красою та здоров’ям шкіри?
Як будь-який цитрусовий фрукт, лимон збагачений вітаміном C , тому є потужним антиоксидантом. Через це він затримує появу зморшок та вікової пігментації.
Вітамін С також допомагає виробляти меланін, що полегшує процес регенерації шкіри .
Вітамін С використовується як лікувальна речовина . Звісно, що поява на шкірі акне, вугрів та чорних цяток не є нормою.
Лимонний сік допомагає позбутися небажаних цяток або принаймні зменшити їхню кількість .
Лимонний сік також має відлущувальні властивості, допомагає очистити шкіру від бруду та залишків жиру, які накопичилися на шкірі.
Разом з тим покращується колір шкіри, вона починає сяяти, як на картинці .
Також читайте статтю : Як позбутися бородавок за допомогою часнику та лимона
Спосіб використання лимону у процесі догляду за шкірою
Очищення шкіри за допомогою лимона та цукру
Як вам, можливо, відомо, усі скраби мають у своєму складі твердий компонент, щоб відкрити пори . У цьому випадку, радимо скористатися цукром.
Не використовуйте сіль, оскільки сіль поглинає воду зі шкіри та може її пересушити.
Рекомендуємо саме цукро в якості інгредієнта для скраба, оскільки шкіра не фільтрує глюкозу , тому не потрапляє всередину. Тверда структура цукру робить його чудовим засобом для досягнення потрібної цілі.
Інгредієнти
- 3 столові ложки (13 г) білого цукру
- 3 столові ложки (45 г) оливкової олії
- 1/2 склянки (125 мл) води
- Сік 1/2 лимона
Спосіб приготування
- Змішайте сік лимона з водою.
- Додайте цукор.
- Потроху наливайте олію, постійно помішуючи.
Спосіб застосування
Ефект буде подібний до будь-якого іншого скрабу .
- Спершу необхідно очистити поверхню шкіри.
- Щоб шкіру була гарною та здоровою, нанесіть скраб з лимоном круговими масажними рухами. Не тисніть сильно, щоб не травмувати шкіру.
Також читайте статтю : Як використовувати лимон та інші натуральні очисні засоби
Шкіра та тонування
Інгредієнти
- Сік 1/2 лимона
- 1/2 склянки (125 мл) води
- Можна приготувати більшу кількість, дотримуючись пропорцій
- Ватний диск
Спосіб приготування
- Змішайте воду з лимоном, щоб не завдати шкоди шкірі. Якщо помітили почервоніння, спробуйте додати більше води.
Спосіб застосування
- Змочіть ватний диск у суміші та протріть проблемну ділянку шкіри.
- Зачекайте 20 хвилин перед тим, як змивати. За цей час лимон очистить шкіру та затонує.
- Після цього змийте суміш холодною водою та витріть.
- Радимо користуватися кремом для зволоження шкіри для більшої ефективності процедури.
Як вам відомо, щоб шкіра мала гарний та здоровий вигляд, важливо пройти усі вищезгадані етапи: очищення, тонування зволоження .
Щодо зволоження шкіри, є також чимало натуральних варіантів, скажімо, крем з масла какао та вітаміну E для зволоження рук.
Наша шкіра – це наша візитка . Саме тому важливо дбати про її вигляд та стан. З іншого боку, наша шкіра – це основа нашої самооцінки, оскільки впливає на те, як ми себе самі бачимо зі сторони.
- González-Molina, E., Domínguez-Perles, R., Moreno, D. A., & García-Viguera, C. (2010). Natural bioactive compounds of Citrus limon for food and health. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis. https://doi.org/10.1016/j.jpba.2009.07.027
- Dhanavade, M., Jalkute, C., … J. G.-B. J. of, & 2011, U. (2011). Study antimicrobial activity of lemon (Citrus lemon L.) peel extract. British Journal of Pharmacology and Toxicology. https://doi.org/10.1002/ajp.21003
- Proksch, E., Brandner, J. M., & Jensen, J. M. (2008). The skin: An indispensable barrier. Experimental Dermatology. https://doi.org/10.1111/j.1600-0625.2008.00786.x
