Найкращі засоби від сонячних опіків
Щодня наша шкіра піддається впливу сонячних променів. При досить тривалому впливі з’являється засмага. Цей тип сонячних опіків виникає, коли ультрафіолетові промені проникають в шкіру і викликають смерть тканини в дермі. Вони залишають непривабливе почервоніння шкіри, що також може бути дуже болісним.
Коли шкіра страждає від надмірного пошкодження сонцем, важливо швидко вжити відповідних заходів, адже це може негативно вплинути на здоров’я та зовнішній вигляд шкіри.
Сьогодні на ринку представлено багато різних продуктів, щоб запобігти сонячним опікам. Але коли шкіра вже спалена, найкраще, що можна зробити, – це застосувати натуральний засіб, щоб її освіжити та відновити. У цій статті ми розповімо вам про деякі з найкращих засобів від сонячних опіків.
Топ засопів від сонячних опіків
Перебування в тіні
Якщо ви страждаєте від сонячних опіків, то краще за все залишатися в тіні, оскільки подальше перебування на сонці тільки погіршить ситуацію. Якщо вам потрібно вийти з дому, одягніть щось, що добре покриває шкіру і, якщо можливо, захистіть обличчя за допомогою сонцезахисного крему та капелюха.
Холодна вода
Компреси з холодним молоком
Молоко є ідеальним засобом для зняття опіків. Молочнокислі та жирні кислоти в молоці заспокоюють засмаглу шкіру.
Як можна використовувати молоко від сонячних опіків?
Опустіть чисту м’яку тканину у велику ємність з незбираним молоком. М’яко масажуйте засмаглу ділянку і залиште на 20 хвилин, потім змийте великою кількістю холодної води.
Ромашковий чай
Як можна використовувати ромашку?
Приготуйте ромашковий чай і дайте йому повністю охолонути. Поставте його в холодильник або додайте кілька кубиків льоду, щоб охолодити його швидше. Після того, як він охолоне, візьміть великий шматок вати або рушник, щоб нанести на постраждалу ділянку.
Алое вера
Як можна використовувати алое вера?
Приготуйте гель з рослини алое вера і нанесіть безпосередньо на засмаглу ділянку. Його також рекомендують для внутрішнього використання; зробіть пюре алое з водою або соком.
Вівсянка
Як можна використовувати вівсянку?
Змішайте вівсяні пластівці з великою кількістю води до утворення пасти. М’яко масажуйте пасту по ураженій ділянці і залиште на кілька хвилин, потім промийте холодною водою.
Яблучний оцет
Як можна використовувати яблучний оцет?
Не застосовуйте яблучний оцет безпосередньо на шкіру, оскільки оцтова кислота може призвести до алергічних проявів. Рекомендується спочатку розбавити оцет рівною кількістю води.
Ви можете накласти на 15 хвилин компреси, зроблені з розбавленим оцтом. Через 15 хвилин потрібно змочити тканину у свіжому розчині.
Ще один варіант – ванни з яблучним оцтом. Просто додайте дві склянки оцту до ванни з водою.
Пам’ятайте…
Найкращий спосіб лікування сонячних опіків – їх уникнення. Дуже важливо захистити шкіру від шкідливих променів сонця за допомогою сонцезахисного крему, пити багато води, зберігаюти шкіру зволоженою, дотримуватися здорової дієти, щодня робити чистку та пілінг.
- Titscher, A., Lumenta, D. B., Kamolz, L. P., Mittlboeck, M., & Frey, M. (2010). Emotional associations with skin: Differences between burned and non-burned individuals. Burns. https://doi.org/10.1016/j.burns.2010.05.020
- Auger, F. A., Lacroix, D., & Germain, L. (2009). Skin substitutes and wound healing. Skin Pharmacology and Physiology. https://doi.org/10.1159/000178868
- Barret, J. P. (2015). The burned hand. In Disorders of the Hand: Volume 3: Inflammation, Arthritis and Contractures. https://doi.org/10.1007/978-1-4471-6557-6_11
