10 порад для ефективного використання алое вера

· Вересень 28, 2015
Усі знають про чудодійні властивості алое вера. Сьогодні ми дамо вам 10 порад, як використовувати алое ще більш ефективно.

Сьогодні алое вера є дуже важливим компонентом у складі різних препаратів домашнього приготування, які застосовуються перорально або наносяться на шкіру. Далі ми розкажемо вам про способи його використання.

1. Алое вера лікує шкіру

Цей природній продукт широко використовують у догляді за шкірою , а також при опіках або лікуванні шрамів, тому що він містить гель, який помітно прискорює процес загоєння та покращує циркуляцію крові в області навколо рани.

Він також гарно захищає від УФ-променів. Нанесіть на шкіру крем з алое вера за декілька хвилин до виходу на сонце, щоб захистити себе.

2. Допомагає позбавитися закрепу

закреп

Сік алое рекомендують як проносний засіб для очистки кишечника. Але не варто застосовувати його часто, тому що при багаторазовому використанні втрачається його ефективність.

3. Лікує проблеми ротової порожнини

М’якуш алое вера допомагає боротися з  виразками, гінгівітом або стоматитом. Для цього потрібно його просто розчавити та втирати в ротовій порожнині. Переконайтеся, що він вступає в контакт із раною.

4. Бореться з  проблемами товстої кишки

товста кишка

Якщо ви страждаєте від проблем з кишечником,  у нас є рецепт, який допоможе зменшити дискомфорт і запалення. Потрібно змішати мед, апельсиновий сік, одну столову ложку алое і одну склянку води. Пити щодня перед сніданком для досягнення найкращих результатів.

5. Допомагає запобігти утворенню акне

Оскільки алое має протизапальні властивості, воно є чудовим засобом проти акне. Зробіть мило, крем і лосьйон, які містять алое вера та використовуйте їх вранці і ввечері. Вони будуть ефективною допомогою  не тільки для лікування прищів, але також зможуть контролювати кількість жиру, який накопичується в шкірі обличчя. Так само ви  можете використовувати гель алое, щоб зменшити припухлість від прищів.

Крім того, можна застосовувати гель алое у місцях розташування прищів для пом’якшення та відновлення шкіри.

6. Допомагає зменшити целюліт

целюліт

Алое вера часто використовують у боротьбі з целюлітом , оскільки він має значні корисні властивості для шкіри. Відзначимо, що його застосування буде дійсно ефективним, якщо при цьому ви будете займатися фізичними вправами, дотримуватися збалансованої дієти та регулярно робити масаж ніг.

7. Корисне для волосся

Алое вера захищає волосся від сонця, а шкіру голови від УФ-променів. Через шкідливий вплив фену та щипців для завивки, дощу волосся стає жорстким,  жирним або сухим. У цьому випадку алое також захищає та робить волосся блискучим і більш шовковистим.

8. Усуває лупу

лупа

Миття волосся з алое вера видаляє лупу зі шкіри. Вам потрібно тільки потім гарно розчесати волосся, щоб повністю позбавитися лупи. Повторіть таку процедуру декілька разів і ви помітите фантастичні результати.

9. Чудовий релаксант

Алое Вера має анестезувальні властивості, що допомагає розслабити м’язи голови. Кожного  разу, коли миєте волосся, добре масажуйте шкіру голови. Це зніме стрес.

10. Використання для втрати ваги

втрата ваги

Оскільки ця рослина має очищувальні властивості, то вона є чудовим засобом для втрати ваги. Змішавши з лимоном, ви отримаєте продукт із очищувальними та  детоксикаційними властивостями. Ось чому дуже рекомендовано вживати коктейль, який містить такі інгредієнти:

  • 1 лист алое середнього розміру розрізати на шматочки, очистити від шипів
  • 1 столова ложку меду
  • Сік одного лимона

Змішайте всі інгредієнти та процідіть. Пийте, як тільки прокинетеся, так щоб до сніданку коктейль встигнув уже трохи перетравитися. Для кращого ефекту також споживайте здорову їжу й займайтесь фізичними вправами принаймні три дні на тиждень.