Як боротися з бактерією хелікобактер пілорі

· Березень 14, 2016

Бактерія Helicobacter Pylori добре відома як причина більшості випадків виразки шлунка, гастриту та інших шлункових інфекцій. Згідно з дослідженнями та оцінками, приблизно дві треті усього населення світу заражені бактерією хелікобактер пілорі. Причина в тому, що вона дуже легко передається, хоча іноді і не спричиняє жодних симптомів або проблем. На щастя, існує багато способів перебороти цю бактерію і вирішити проблеми зі здоров’ям, які вона спричиняє.

Якщо у вашому випадку бактерія хелікобактер є причиною таких проблем, як виразка шлунка або гастрит, ми рекомендуємо спробувати такі натуральні засоби, які допоможуть побороти її і покращити здоров’я.

Ефірна олія лимонної вербени

Лимонна вербена – це рослина, яка належить до сімейства злакових. Вона чудово допомагає вивести гази та сприяє роботі  травної системи, а також лікує метеоризм. Згідно з результатами різних досліджень, ефірна олія лимонної вербени може допомогти позбутися бактерії хелікобактер пілорі, адже вона не є стійкої до її компонентів. 

Прополіс

Прополіс відомий як натуральний антибіотик та бактерицид, який має здатність покращувати захисні властивості організму, боротися з інфекціями та лікувати такі проблеми, як гастрит. Цей продукт також називають бджолиною смолою, адже це сполука, яку бджоли використовують, щоб захистити свої вулики від інфекцій. Ми запевняємо вас, що прополіс володіє властивостями, які здатні побороти бактерію хелікобактер пілорі. 

Імбир

imbyr1

Цей корінь відомий по всьому світу завдяки численним лікувальним властивостям, особливо, у випадку травної системи. Ми радимо їсти імбир, щоб вилікувати підвищену кислотність шлунка, нудоту, запаморочення, інші проблеми зі шлунком, виразки  та ін. Імбир не лише є бактерицидом, а й, згідно з думкою деяких експертів,  може допомогти позбутися цієї жахливої бактерії хелікобактер пілорі. 

Білокачанна капуста

Цей продукт також володіє властивостями, які допомагають боротися з бактерією хелікобактер пілорі. Утім капусту обов’язково потрібно їсти сирою.

Так само, як і броколі, вона може спричиняти метеоризм, тому варто спробувати їсти її маленькими порціями аби перевірити, як ваш організм реагує на цей продукт. Можна приготувати салат з дрібно нарізаними листочками капусти, і заправити невеликою кількістю оцту або лимонного соку. Також з неї можна вичавити сік і пити його свіжим з додаванням води.

Броколі

brokoli-caltsii

Цей продукт допомагає боротися з бактерією хелікобактер пілорі завдяки високому вмісту фітонутрієнту сульфорафану. Згідно з різними дослідженнями, регулярне споживання цього продукту вбиває бактерію.

Той же компонент, що вбиває бактерію хелікобактер пілорі, також допомагає запобігти раку шлунка. Проблема, на яку скаржаться люди: споживання броколі  призводить до метеоризму. Утім, щоб зменшити цей докучливий ефект, можете їсти її приготовленою і додавати також кмин та імбир.

Куркума

Ця азійська спеція має силу силенну лікувальних властивостей, які протягом останніх років вже не раз досліджували. Що стосується проблем зі шлунком, її використовують для лікування диспепсії, а ця хвороба містить інші розлади травної системи як-от: здуття, проблеми зі шлунком, нудота, гази та ін. Також куркума стимулює вироблення шлункового соку, який захищає слизову оболонку шлунка, запобігаючи впливу бактерії хелікобактер пілорі. Утім спеціалісти радять все ж не зловживати нею.

Інші поради для боротьби з бактерією хелікобактер

  • Аби побороти цю бактерію добре їсти більше продуктів, які володіють антибактеріальними властивостями, як-от: часник, цибуля, ехінацея, імбир, чебрець, розмарин, м’ята, і мед.
  • Інші продукти, які можуть допомогти, – пробіотики з вмістом лактофілів і біфідобактерій. Хоча вони і не руйнують бактерію самі по собі, але подавляють її діяльність. Також такі продукти борються з головними болями, ранковою нудотою та розладами шлунка.
  • Люди, які не мають виразок шлунка або гастриту, але бактерію хелікобактер у себе виявили, можуть пити сік лимона або ананаса, чи яблучний оцет.
  • Той, у кого в організмі знайшли бактерію хелікобактер пілорі, повинен старатися виключити зі свого раціону харчування деякі продукти, як-от цукри, вироби з рафінованої муки та рис. Натомість варто їсти більше фруктів, овочів та пити багато води.
  • І наостанок: можна приготувати лужний напій від бактерії хелікобактер. Для цього треба змішати сиру картоплю, селеру та моркву, і  пити перед кожним прийомом їжі.