Як лікувати низьке лібідо у жінок
Жінки можуть страждати від низького лібідо в певні періоди життя, причиною чого можуть бути гормональні зміни, стрес, виснаження, емоційні зміни, проблеми зі здоров’ям тощо.
У цій статті ми розкажемо про деякі домашні засоби і прийоми, які допоможуть вам підвищити лібідо, покращити самопочуття та здоров’я. Дізнайтеся більше!
Кориця, імбир і мед
Спеції не тільки додають смаку нашим стравам, вони також мають властивості, які можуть стимулювати функціонування органів, полегшують травлення, сприяють циркуляції, дають нам енергію і підвищують лібідо.
Ми обрали дві спеції з найпотужнішим впливом на жінок. Кориця та імбир – лікувальні засоби, які мають багато корисних властивостей. Їх легко вживати щодня за сніданком.
Як їх приготувати?
Найпростіший спосіб – зробити сироп з рівними пропорціями спецій і меду.
Змішайте все разом і покладіть у ємність. Щоранку на сніданок споживайте по столовій ложці сиропу, окремо або з гарячою водою, а потім почекайте 15 хвилин переди тим, як починати їсти.
Червоний пристрасний коктейль для підвищення лібідо
Продукти червоного кольору здатні збільшувати сексуальне бажання, вони також поліпшують кровообіг і запобігають раку.
Ми пропонуємо почати день з дещо іншого сніданку. Цей червоний коктейль смачний і дасть вам необхідну енергію і життєву силу.
Інгредієнти
- Жменька червоних плодів на вибір
- ½ граната
- 1 червоне яблуко зі шкіркою
- 1 щіпка кайєнського перцю
- 1 склянка води
Інструкція
Подрібніть все в блендері протягом двох хвилин до однорідної маси. Якщо вона занадто кисла, ви можете підсолодити її невеликою кількістю меду.
Колір спальні
Як ми вже згадували раніше, червоний колір має терапевтичний ефект, зокрема він стимулює сексуальне бажання. Однак, ми не рекомендуємо фарбувати стіни спальні у цей колір, адже занадто велика його кількість може викликати негативний ефект, що призведе до агресії і поганого настрою.
Найкращий спосіб додати цей колір у ваш будинок – за допомогою червоних акцентів, таких як картини, подушки, штори, постільна білизна або меблі. У такий спосіб ви додасте трохи цього кольору, що, вірте чи ні, значно поліпшить ваше сексуальне життя.
Есенції-афродизіаки
Чи знаєте ви, що деякі ефірні олії – афродизіаки? Вони не тільки допомагають надають нашим тілам і оселям чудового запаху, вони також збільшують сексуальне бажання.
Ми рекомендуємо:
- Іланг-іланг
- Кориця
- Ваніль
- Троянда
- Жасмин
- Лаванда
- Бергамот
- Мускатний горіх
Щоб напевно отримувати всі лікувальні переваги, треба купувати ефірні олії з надійного джерела і переконатися, що вони чисті, а не хімічні есенції чи суміші різних олій. Ви можете знайти їх в аптеках та крамницях природних товарів.
- Graziottin, A. (2000). Libido: The biologic scenario. In Maturitas. https://doi.org/10.1016/S0378-5122(99)00072-9
- Pfaus, J. G., & Scepkowski, L. A. (2005). The biologic basis for libido. Current Sexual Health Reports. https://doi.org/10.1007/s11930-005-0010-2