Як використовувати яєчні білки, щоб виглядати чудово
Яєчні білки є одним із найпоширеніших харчових продуктів у всьому світі завдяки важливим мінералам та протеїнам, які вони містять.
Як ви знаєте, яйце поділено на дві частини: жовток і білок. Хоча поживні речовини здебільшого містяться в жовтку, білки прекрасно підходять для вашого здоров’я та краси.
Яєчні білки використовують у різноманітних смачних стравах.
Їх також використовують як косметичний засіб для волосся та маски для обличчя.
Якщо у вас залишилися яєчні білки після сніданку, тут ми розповімо вам про найкращі та найцікавіші способи їх використання.
Способи використання яєчних білків
Ось чому є так багато способів їх використання у догляді за красою. Насправді вони набагато ефективні, ніж інші дуже дорогі процедури.
Найцікавіше те, що вони дуже недорогі та їх можна легко знайти.
Ці засоби є дуже ефективними, їх легко зробити та застосувати. Вони корисні в багатьох аспектах.
Перевірте це також: Яєчні маски для вашого волосся
1. Скраб
Ви можете використовувати яєчні білки як скраб!
Вони допомагають видаляти забруднення, а також мертві клітини шкіри.
2. Яєчні білки зменшують вугри
Якщо у вас є вугри, це ефективний спосіб допомогти їх контролювати, зробити їх менш помітним і навіть усунути взагалі.
Вугри виникають через надмірну кількість олії у вашій шкірі. Вони потім запалюються та серйозно впливають на стан вашої шкіри.
Вони зазвичай виникають у підлітковому віці, але можуть ви никати в дорослому віці та спричиняти ускладнення.
- Використання яєчних білків допоможе регулювати секрецію шкірних олій. Це також допоможе повернутися до нормального, здорового рН.
- Оскільки рівні олії знижуються, це ускладнює утворення вугрів.
3. Яєчні білки усувають мішки під очима
Завдяки своїм протизапальним властивостям яєчні білки можуть значно поліпшити вигляд мішків під очима.
Інша перевага в тому, що вони також допомагають освітлити темні кола, викликані втомою, стресом або поганим сном.
Що робити?
- Ми рекомендуємо нанести яєчний білок безпосередньо на ділянку за допомогою ватяного диска або палички.
- Залиште на 10 хвилин і змийте теплою водою.
- Повторюйте щонайменше двічі на тиждень.
4. Яєчні білки звужують пори
Завдяки протеїну вони допомагають зміцнити мляву шкіру. Вони працюють як тонік і зменшують непривабливі пори.
Хочете дізнатися більше? Зменшіть пори за допомогою цих п’яти природних засобів
5. Зволожувальний засіб
Яєчні білки допомагають шкірі позбутися домішок, але замість абразивної дії, вони дійсно живлять і зволожують.
- Вони чудово підходять для зволоження вашого обличчя та запобігання сухості.
- Якщо ви поєднаєте їх із медом і оливковою олією, ви отримаєте дуже поживну і зволожувальну маску.
Маска для обличчя з яєчними білками
Сьогодні ми пропонуємо вам надзвичайно простий і бюджетний рецепт маски для обличчя. Вона усуває зморшки, зволожує й має протизапальну дію.
Інгредієнти
- 1 яєчний білок
- 1 столова ложка меду (25 г)
- 20 крапель мигдалевої олії
Приготування
- Збийте яєчний білок міксером або вручну, як вам більше подобається.
- Потім додайте мед разом із мигдалевою олією.
- Ретельно змішайте до однорідності.
Застосування
- Найкраще наносити маску на чисте сухе обличчя. Залиште на 20 хвилин.
- Після цього промийте теплою водою, повторюйте двічі на тиждень.
- El huevo: Las cualidades nutritivas de un excelente alimento protéico. https://www.zonadiet.com/comida/huevo-propiedades.htm
- Propiedades de los huevos. https://www.botanical-online.com/propiedades_huevo.htm
- El huevo en la dieta y la salud. http://www.institutohuevo.com/el-huevo-en-la-dieta-y-la-salud/#1501001900211-21debc9a-ee1b
- Downes FP. (2001). HUEVOS y OVOPRODUCTOS. In Manual de Microbiología de los alimentos. http://www.unsa.edu.ar/biblio/repositorio/malim2007/13%20huevos%20y%20ovoproductos.pdf
- Alimentación y nutrición: repercusión en la salud y belleza de la piel. http://revista.nutricion.org/PDF/ALIMENTACION-NUTRICION.pdf