Чотирнадцять порад, як мати здорове волосся

Хвилюєтесь про здоров'я волосся? Читайте наші поради, як зробити своє волосся блискучим та здоровим.

Волосся дуже чутливе до багатьох речей. Серед них: вологість, тепло, мінералізація води, ультрафіолетове проміння, укладка волосся за допомогою лаку чи інших засобів, стрес… Важко доглядати за волоссям, щоб воно завжди було блискучим, гарним та мало завжди здоровий вигляд, але ви можете це зробити. Не переймайтеся дуже сильно, а візьміть папір і ручку, тому що сьогодні ми розповімо вам про чотирнадцять порад, як мати здорове волосся. Ці чудові поради допоможуть вам мати здорове волосся в найкоротші терміни!

Чотирнадцять порад для здорового волосся

Порада № 1: Розчісування та укладка волосся

При догляді за волоссям важливо використовувати щітки з натуральної щетини, розчісувати його дуже обережно, щоб не пошкодити коріння та волосяні волокна. Уникайте розчісування волосся коли воно мокре, тому що саме у такому стані волосся надто чутливе і може легко ламатися. Щоб розплутати мокре волосся, використовуйте гребінець з товстими зубцями і не забувайте завжди починати  розчісування  з кінців волосся.

Порада № 2: Які косметичні продукти слід використовувати?

Звісно, вам відомо, що є багато хімічних косметичних продуктів, які шкодять вашому волоссю щодня, але ж ви завжди можете замінити їх натуральними продуктами. Наприклад, якщо у вас сухе волосся, велику користь йому принесе лікування природною теплою олією. Шампуні, а також деякі гелі для волосся або муси, що містять алкоголь, дійсно мають агресивну дію на шкіру голови. І на остаток, ніколи не мийте волосся занадто гарячою або занадто холодною водою, найкраще використовувати теплу воду. Якщо ви помітили випадання волосся, слід негайно припинити постійне фарбування або інші хімічні обробки волосся, що мають негативний вплив не тільки на волосся, але й на шкіру голови.

Порада № 3: Стрижіть волосся у правильний час

Найкращий орієнтир для стрижки волосся – місячний календар. Чи знаєте ви про цей таємничий зв’язок між волоссям та місяцем?  Найсприятливішим часом стрижки при бажанні прискорити зростання волосся є четверта фаза місяця, що зростає.  Однак, якщо ви пострижете його у день першої чверті Місяця, що спадає, здорове волосся буде рости повільніше. Але вам слід завжди підстригати посічені кінці, щоб збільшити приплив кисню до волосся, що дасть йому більше сили для дальшого росту.

Порада № 4: Будьте обережні при використанні фену

Практично кожна жінка під час сушіння волосся віддає перевагу фену. Гаряче повітря може пошкодити  коріння волосся, так що не забудьте використовувати фен, на відстані, принаймні, п’ятнадцяти сантиметрів від голови. Якщо вам потрібно тільки висушити волосся, краще налаштувати фен на потік холодного повітря.

Порада № 5: Блискуче здорове волосся

Хто не хоче мати блискуче, гарне, здорове волосся? На жаль пил, нестача поживних речовин, вплив диму від сигарет і сигар можуть притупити природний блиск вашого волосся. Але догляд, який ми вам сьогодні пропонуємо, поверне ваше волосся до блискучого природного блиску: потрібно просто помити волосся за допомогою розчину теплої води та яблучного оцту. Ви також можете використати лимонний сік. Цей метод також допоможе видалити лупу і будь-які інші бактерії, наявні у волоссі.

Порада № 6: Брудні гребінці та щітки

Ви вже знаєте як пил і жир впливають на волосся. Також слід пам’ятати, що інструменти, які ви використовуєте для укладання волосся забруднюються і, в свою чергу, роблять ваше волосся брудним. Ми рекомендуємо вам покласти їх у миску з теплою водою, змішану із чотирма чайними ложками порошку для випічки. Залиште їх протягом двадцяти хвилин, а потім прополощіть. І ви переконаєтесь, що після цієї процедури вони стали набагато чистішими!

Порада № 7: Кращі шампуні для нормального волосся

Гель з алое вера має багато корисних властивостей. Його використовують у фармацевтиці, щоб зробити лосьйони, зволожувальне молочко, емульсії для масажу та інше. Цей шампунь залишить волосся шовковистим гладеньким після його використання всього лише протягом одного тижня. Але пам’ятайте, якщо у вас сухе або жирне волосся, вам слід уникати довготривалого використання шампуню з алое вера.

Візьміть 100мл шампуню на основі меду, 200мл гелю алое вера і 2 столові ложки горілки. Змішайте ці три інгредієнти та інтенсивно потрусіть. Зберігайте його в пляшці в темному місці протягом шести місяців, а потім використовуйте цей засіб для миття волосся.

Порада № 8: Для жирного волосся та лупи

Ця суміш являє собою ідеальне рішення для зміцнення волосся, лупа зникне і буде виділятися менше жиру. Всього за місяць ви помітите, що волосся росте швидше і стає здоровішим та сильнішим. Для приготування суміші вам знадобиться  літр білого вина, 10 грамів агар-агару з морських водоростей, 10 грамів Хідзікі – вид далекосхідних бурих морських водоростей, 10 грамів водоростей комбу, патока.

Додайте вино і три типи водоростей в каструлю і прокип’ятіть це протягом 15 хвилин. Налийте теплу суміш в контейнер і щільно закрийте її. Поставте  в сухе, темне місце і залиште на три дні, періодично збовтуйте суміш. Процідіть рідину, і додайте такий же об’єм патоки, після цього суміш подвоїться. Перемішайте і зберігайте її. Пийте по півсклянки тричі на день, перед кожним прийомом їжі. Оскільки морські водорості дуже желатиноподібні, ви можете, якщо бажаєте, нагріти трохи суміш, перш ніж її пити.

Порада № 9  Кондиціонер для волосся у домашніх умовах

Ви бажаєте, щоб ваше волосся було м’яким і блискучим? Вам просто потрібно застосувати простий саморобний кондиціонер для волосся: натріть шкіру голови  домашнім майонезом, залиште таку маску на п’ять хвилин і після цього помийте волосся шампунем, так як ви це робите зазвичай. Ви помітите, наскільки яскравіше виглядає ваше здорове волосся!

Порада №10: Зволожувальна маска для волосся в домашніх умовах

Думка про те, що тільки сухе волосся має потребу в живленні й зволоженні, помилкова. Звісно, особливої уваги потребує сухе волосся, яке стає таким через  екологічні умови, деякі шампуні, жорстка вода теж може викликати сухість волосся, але ви можете це виправити, за допомогою зволожувальної маски. Уявіть, що ви професійний стиліст і приготуйте таку маску. Вам слід взяти керамічну миску і дерев’яну ложку, змішайте дві чайні ложки меду, трохи оливкової олії і один яєчний жовток. Нанесіть  маску і ніжно, кінчиками пальців, втріть цю суміш у шкіру голови та волосся. Накрийте голову рушником і залиште на двадцять хвилин. Потім промийте волосся як зазвичай. Хотілося б почути від вас відгуки про таку зволожувальну маску!

Порада №11: Відновлення волосся

Як нас засмучує погіршення стану волосся, коли воно стає неслухняне, з’являються посічені кінчики, що стирчать всюди! Не хвилюйтеся – після цього догляду, про яке ви дізнаєтеся зараз, ваше волосся буде гладким і відновленим. Змішайте столову ложку меду, два яєчних жовтки, столову ложку йогурту і столову ложку теплої води. Зробіть легкий масаж, коли наносите дану маску на голову і після цього оберніть голову плівкою. Зачекайте двадцять хвилин, а потім змийте маску теплою водою.

Порада № 12: Живильні креми

Нічого кращого, ніж живильний крем для вашого волосся і бути не може. Адже, саме живлення зміцнює коріння і прискорює ріст волосся. Вам слід розім’яти банан і стиглі авокадо в мисці. Втріть старанно суміш у волосся, потім накрийте хустиною і залиште на п’ятнадцять хвилин. Тоді потрібно промити водою і помити волосся, як ви це робите зазвичай. Повторюйте цю процедуру щотижня.

Порада № 13: Запобігання вошей

Основна неприємність, яку приносять воші, полягає не тільки в дискомфорті від постійного свербіння і неестетичному зовнішньому вигляді, воші є переносниками небезпечних захворювань. Така неприємність в основному стосується дітей, але й дорослі можуть також постраждати від цього. Чи готові ви вирішити цю неприємну проблему? Просто потрібно мити волосся два рази на тиждень з оцтом. Коли будете застосовувати оцет для ополіскування після миття шампунем,  то ваше волосся стане блискучим і шовковистим.

Порада № 14 Інші пропозиції

І наостанку, ось деякі завершальні поради для зміцнення і  живлення волосся:

• Уникайте стресу, так як це може послабити здорове волосся і викликати його випадання.

• Не паліть. Нікотин взаємодіє з білками в організмі і може погано вплинути на здорове волосся.

• Додавайте продукти у свій раціон харчування, які багаті на вітаміни С і В, фрукти, які мають цілий комплекс вітамінів, таких як фініки, персики, гуава. Для підтримки відмінного стану волосся нам потрібно їсти більше злаків із цільного зерна.