Напій з кульбаби: домашній засіб для догляду за кістками

17 Березня, 2019
Як коріння, так і саму квітку рослини можна використати для приготування напою з кульбаби, щоб очистити організм та зміцнити кістки.

Після довгого робочого дня зазвичай ми відчуваємо виснаження. Якщо довелося провести багато годин на ногах, то часто болять коліна та суглоби.

Якщо таке трапляється, багато людей починають пити знеболювальні засоби або ж використовувати різні мазі, не розуміючи, що є чимало чудових натуральних альтернатив. Можна приготувати ефективний напій з кульбаби, який стане корисним засобом у процесі догляду за кістками.

Що таке кульбаба?

Ромашка належить до родини Aйстрових, а її латинська назва Taraxacum officinale. Багато людей вважають її бур’яном, що росте на пагорбах.

Проте її лікарські властивості просто неймовірні.

Корисні властивості кульбаби

Корисні властивості кульбаби

Користь кульбаби для здоров’я людини в медичних колах не викликає сумнівів.

Однією з найкращих властивостей є те, що вона є детоксикаційною рослиною, тому рекомендована на пізніх стадіях детоксикації. Вітаміни, які містяться в цій рослині, включають вітамін B та C, а також мінерали (калій), олеїнову кислоту, лінолеву кислоту.

Кульбаба також дуже корисна для підтримки нормальної роботи нирок та сечового міхура. Вона рекомендована для індукованого алкоголем похмілля або лікування закрепу.

Ця рослина також чудово підходить для кулінарії. Багато шеф-кухарів за порадою дієтологів почали пропонувати напої з кульбаби замість кави вранці. А все тому, що коріння кульбаби є чудовим замінником кофеїну.

Для чого можна використовувати настій з кульбаби?

Кульбаба може бути використана для лікування різних видів болю та проблем. Однією з проблем є акне. Кульбаба дуже ефективно усуває забруднення зі шкіри.

Нирки та сечовий міхур також отримують користь від цієї рослини. Кульбаба має сечогінні властивості, що позитивно позначається на цих органах, якщо вони запалені та болять. Вміст цукру в кульбабі робить можливим її споживання пацієнтами з діабетом, а також тими людьми, які мають проблеми з травленням.

Проте основною перевагою кульбаби є те, що вона корисна для кісток. Поживні речовини зміцнюють кістки та сприяють самовідновленню.

Напій з кульбаби для догляду за кістками

Напій з кульбаби для догляду за кістками

Ви можете придбати кульбабу подрібненою або перемеленою, або ж можете приготувати напій зі стебел рослини. Для лікування кісток та усунення болю, потрібно пити напій щодня або через день. 

У такий спосіб ви можете помітити результати дуже швидко.

Можливо, вам сподобається стаття:

7 лікувальних рослин для покращення здоров’я кісток

Інгредієнти

  • 1 склянка подрібненого кореня кульбаби (100 г)
  • 1 склянка подрібнених квіток кульбаби (100 г)
  • 2 склянки води (500 мл)
  • 1 столова ложка олії (15 мл)

Спосіб приготування

  • Спершу подрібніть стебла та квіти. Вони повинні бути сухими.
  • Підсмажте їх з олією впродовж декількох хвилин.
  • Потім приготуйте в духовці до отримання необхідного кольору та аромату.
  • Підігрійте воду, коли вода почне закипати, додайте стебла та квіти, залиште заварюватися на 5 хвилин.
  • Нарешті, коли напій набуде потрібного кольору, його можна споживати.
  • Процідіть, підсолодіть та пийте.

Читайте статтю:

Кістковий біль: причини, симптоми та лікування

Напій з кульбаби – це чудова альтернатива для людей, які хочуть піклуватися про здоров’я кісток. Кульбаба – це найкращий помічник у розв’язанні проблем із суглобами.

Як бачите, якщо пити напій регулярно, можна позбутися багатьох проблем зі здоров’ям. Безперечно, природна медицина пропонує багато способів піклування про здоров’я організму.

  • Mars, B. (2016). Dandelion Medicine: Remedies and Recipes to Detoxify, Nourish, and Stimulate. Storey Publishing.
  • Oh, S. M., Kim, H. R., Park, Y. J., Lee, Y. H., & Chung, K. H. (2015). Ethanolic extract of dandelion (Taraxacum mongolicum) induces estrogenic activity in MCF-7 cells and immature rats. Chinese journal of natural medicines, 13(11), 808-814.
  • Resnick, A. (2015). The Bone Broth Miracle: How an Ancient Remedy Can Improve Health, Fight Aging, and Boost Beauty. Simon and Schuster.