Натуральний сік для очищення кишківника

Завдяки високому вмісту клітковини цей натуральний сік для очищення кишківника стимулює процес травлення та прискорює процес виведення з організму токсинів. Не забувайте пити багато чистої води для покращення роботи травної системи. 

Неправильне харчування, переїдання та постійне перевантаження організму токсинами – усе це може негативно вплинути на роботу кишківника та інших органів травлення.

Оскільки ці внутрішні органи працюють і вдень, і вночі для того, щоб вивести з організму токсини, дуже часто вони перестають виконувати свої функції належним чином через надмірне накопичення в організмі токсичних відходів.

Не варто лякатися та панікувати через цю інформацію, адже є натуральний сік для очищення кишківника, який допоможе вивести з організму шкідливі токсини.

При накопиченні токсинів людину можуть турбувати такі неприємні симптоми, як здуття живота, запальний процес, надмірне газоутворення та регулярні закрепи.

На щастя, очистити організм від шкідливих відходів та токсинів можна за допомогою абсолютно натуральних та безпечних натуральних засобів. До того ж, на відміну від синтетичних препаратів, ці засоби не порушують бактеріальну флору кишківника та не становлять жодного ризику для здоров’я людини.

У цій статті ми поділимося з вами рецептом натурального соку, до складу входить велика кількість клітковини та незамінних для організму антиоксидантних сполук. Завдяки йому ви зможете позбутися токсинів безпечним та природним шляхом.

Переконайтеся в ефективності цього напою на власному досвіді!

Натуральний сік для очищення кишківника природним шляхом

Компоненти, що входять до складу цього очищувального соку, стимулюють роботу кишківника. Завдяки цьому процес травлення покращується, і людина перестає страждати від закрепів.

Оскільки до складу цього напою входить велика кількість поживних речовин, він є чудовим натуральним засобом для очищення крові, прискорення метаболізму та покращення роботи серцево-судинної системи.

Для приготування цього натурального соку вам знадобляться такі продукти:

  • Апельсини
  • Грейпфрут
  • Ананас
  • Петрушка
  • Насіння чіа
  • Насіння льону

Разом ці корисні продукти чудово очищують кишківник від токсичних відходів та запобігають розвитку серйозних захворювань травної системи, які можуть суттєво знизити якість життя.

Якими перевагами володіє цей корисний очищувальний сік?

переваги очищувального соку

Цей сік для очищення кишківника є ефективним засобом для покращення травлення та профілактики закрепів. Втім, у напою є ще ціла низка корисних властивостей, про які ви могли не здогадуватися досі. Ось кілька основних переваг очищувального соку:

  • Цей сік характеризується високим вмістом дієтичної клітковини, яка не лише стимулює роботу кишківника, але й заспокоює нерви та знижує рівень холестерину в організмі.
  • Сік для очищення кишківника містить вітаміни А та С, а також інші поживні речовини, завдяки чому цей напій зміцнює імунітет та покращує стан шкіри.
  • Напій на основі фруктів характеризується високим вмістом незамінних антиоксидантних сполук, які нівелюють згубний вплив вільних радикалів, що призводять до появи ознак передчасного старіння та провокують розвиток серйозних захворювань внутрішніх органів та систем.
  • Цей сік володіє потужними сечогінними властивостями, завдяки чому він допомагає виводити із тканин внутрішніх органів зайву рідину та прискорювати одужання організму від запального процесу.
  • Енергетичний сік для очищення кишківника містить дуже мало калорій, тому він підходить тим людям, які намагаються втратити зайву вагу.
  • Цей напій слугує “харчами” для корисних бактерій, які живуть у товстій кишці. Завдяки цьому захисні механізми організму посилюються, і людина стає менш вразливою до різних інфекцій.
  • За умови регулярного вживання цього соку ви зможете покращити кровообіг, прискорити процес транспортування кисню та поживних речовин по всьому організму, зміцнити серце та підвищити мозкову активність.

Як приготувати натуральний сік для очищення кишківника?

рецепт соку для очищення кишківника

Ми рекомендуємо готувати цей смачний сік для очищення кишківника щоразу при появі перших симптомів закрепу. Та на бажанням можна вживати напій щодня для профілактики розладів травлення та урізноманітнення раціону.

Інгредієнти:

  • сік 1 апельсина
  • сік 1/2 грейпфрута
  • 2 шматочки ананасу
  • 3 гілочки петрушки
  • 1 столова ложка насіння чіа (10 г)
  • 1 столова ложка меленого насіння льону (10 г)
  • 1/2 склянки води (100 мл)

Спосіб приготування:

  • Розріжте апельсин на 2 частини та вичавіть з нього сік.
  • Вичавіть сік з половини грейпфрута. Влийте апельсиновий та грейпфрутовий соки в стаціонарний блендер.
  • Додайте нарізаний маленькими шматочками ананас, петрушку та обидва види насіння.
  • Для того, щоб полегшити процес збивання, додайте до суміші півсклянки води.
  • Збивайте напій впродовж кількох хвилин до утворення однорідної консистенції.

Спосіб вживання:

  • Вживати напій необхідно одразу після приготування. Проціджувати сік перед вживанням не потрібно, а пити його краще натщесерце.
  • Зачекайте щонайменше 30 хвилин, перш ніж сідати за сніданок. Пити сік для очищення кишківника необхідно щодня впродовж 2-3 тижнів поспіль.

Корисні поради

корисні поради для покращення травлення

  • Якщо ви хочете звільнити організм від токсичних відходів, не забувайте не тільки регулярно пити сік для очищення кишківника, але й вживати велику кількість чистої води. Для покращення роботи травної системи та підтримання гарного самопочуття необхідно випивати не менше 6-8 склянок води на день.
  • На час очищення організму від токсинів відмовтеся від рафінованих продуктів з високим вмістом цукру та жирів, адже вони можуть ускладнити процес детоксикації.
  • Споживайте якомога більше свіжих овочів та фруктів, адже самі ці збагачені клітковиною продукти є чудовими натуральними засобами для профілактики закрепів.
  • Якщо ви приймаєте якісь медикаменти, перед вживанням соку неодмінно проконсультуйтеся з лікарем, щоб переконатися у відсутності будь-яких протипоказань до його вживання.

Чи доводилося вам потерпати від запальних процесів у шлунку? Чи відчували ви здуття живота або розлади травлення одразу після споживання їжі? Якщо ви помітили один або кілька вищезгаданих неприємних симптомів, це може свідчити про переповнення кишківника токсинами та шкідливими відходами.

Неодмінно приготуйте натуральний сік для очищення кишківника у домашніх умовах та переконайтеся у його ефективності на власному досвіді.

Якщо вам не вдається вирішити проблему самотужки, обов’язково пройдіть повне обстеження у лікаря. Звісно, іноді такі неприємні симптоми, як закреп, не становлять загрози для організму, проте часом вони можуть свідчити про серйозні розлади у роботі внутрішніх органів та систем.

Вас також можуть зацікавити