Розрив та розлучення

Розрив чи розлучення – це не кінець. У цьому розділі ми пропонуємо вам правильні стратегії, спрямовані на зменшення емоційного болю, як розпочати новий етап життя – лікування та відновлення – найкращий спосіб. Ми пояснимо, як справлятись з такими ситуаціями, такими особистими та делікатними.

Чи можна швидко оговтатися після розлучення?

Звісно, перші дні після важкого розставання можуть перетворити життя на суцільне пекло, і людина не знатиме, як рухатися далі. Насправді кожній людині під силу швидко оговтатися після розлучення та знову насолоджуватися життям.

Як підвищити самооцінку після завершення стосунків

Кожне розставання, байдуже болісне чи ні, має свої наслідки. Для прикладу, після завершення стосунків у багатьох людей падає самооцінка. Чи замислювалися ви раніше, як можна швидше пережити розставання без погіршення емоційного стану та зниження самооцінки?

Самотність і безсоння: несподіваний зв’язок

Самотність і безсоння тісніше пов’язані, ніж ви думаєте. Ізольовані люди можуть бути більш схильними до безсоння. Це також стосується людей з обмеженим соціальним життям. Крім того, соціальні мережі та Інтернет створили ідеальні умови, щоб люди мали менше контактів з оточенням.

5 причин, чому нещасливі пари продовжують жити разом

Вірте чи ні, але по всьому світу є величезна кількість нещасливих пар. Основний парадокс  у тому, що зазвичай нещасливі пари радять своїм друзям розлучитися з партнерами, якщо у них такі самі проблеми у стосунках. При цьому вони самі продовжують бути…

Що робити, якщо партнер зраджує вам

Можливо, ви думаєте, що ви абсолютно чітко розумієте, що робити, якщо ваш партнер зраджує вам: розійтися! Однак, коли настає момент істини, ситуація може викликати всілякі сумніви та невпевненість. І ви, можливо, не будете знати, що робити. Це цілком нормально.

Краще бути самотнім, ніж не з тією людиною

Мабуть, кожному з нас коли-небудь доводилося чути фразу: “Краще бути самотнім, аніж не з тією людиною”. Прийняти рішення розірвати стосунки дуже непросто, проте іноді воно є найефективнішим. Погодьтеся, хіба не краще бути наодинці з собою, аніж з токсичними людьми?