Розрив та розлучення

Розрив чи розлучення – це не кінець. У цьому розділі ми пропонуємо вам правильні стратегії, спрямовані на зменшення емоційного болю, як розпочати новий етап життя – лікування та відновлення – найкращий спосіб. Ми пояснимо, як справлятись з такими ситуаціями, такими особистими та делікатними.

Чи можна швидко оговтатися після розлучення?

Звісно, перші дні після важкого розставання можуть перетворити життя на суцільне пекло, і людина не знатиме, як рухатися далі. Насправді кожній людині під силу швидко оговтатися після розлучення та знову насолоджуватися життям.

Як підвищити самооцінку після завершення стосунків

Кожне розставання, байдуже болісне чи ні, має свої наслідки. Для прикладу, після завершення стосунків у багатьох людей падає самооцінка. Чи замислювалися ви раніше, як можна швидше пережити розставання без погіршення емоційного стану та зниження самооцінки?