Тіло людини

Людське тіло неймовірне і загадкове. У "Кроці до здоров'я" ми розповідаємо вам, як воно працює, як працює кожен орган, система та тканина вашого тіла. М'язи, кістки, суглоби... дізнайтесь про все це, про хвороби, які їх вражають, і як доглядати за своїм тілом.

Дізнайтеся, як шум впливає на настрій

Тіло людиниДізнайтеся, як шум впливає на настрій

Нещодавно науковці встановили, що шум впливає на настрій. По-перше, варто зазначити, що надмірний шум викликає глухоту і що ця проблема…

Що потрібно знати про опуклість у шиї

Тіло людиниЩо потрібно знати про опуклість у шиї

Коли людина помічає опуклість у шиї, це може насторожувати. Адже перше, що зазвичай спадає на думку - це рак. Однак…

Вплив дихання на мозок

Тіло людиниВплив дихання на мозок

Не дивно, що вплив дихання на мозок важливий, оскільки це один із найважливіших органів нашого тіла. Однак він також є…

Яка роль білків в організмі

Тіло людиниЯка роль білків в організмі

Чи знаєте ви роль білків в організмі? Ці молекули, як і інші поживні речовини, необхідні для різних процесів життєдіяльності, саме…

Що таке водно-електролітний баланс?

Тіло людиниЩо таке водно-електролітний баланс?

Водно-електролітний баланс - це процес, спрямований на підтримку правильного балансу між зволоженням та надходженням мінеральних речовин. Порушення будь-якого з цих…

Гормон естроген важливий для жінок

Тіло людиниГормон естроген важливий для жінок

Гормони мають ключове значення для збалансування нашого настрою, особливо у жінок. Настрій людей, психічне самопочуття та загальний стан здоров’я поєднуються…

Холін: важлива поживна речовина з багатьма перевагами

Тіло людиниХолін: важлива поживна речовина з багатьма перевагами

Холін – один із вітамінів і мінералів, які нам потрібно приймати щодня. Він є складовою частиною вітамінів групи В. Хоча…

Чому виникають прищі під час критичних днів

Тіло людиниЧому виникають прищі під час критичних днів

Більшість жінок знають, що таке прищі під час критичних днів. Насправді майже всі жінки колись були здивовані побачити непривабливі прищики,…

Молочна кислота та її роль у тренуваннях

Тіло людиниМолочна кислота та її роль у тренуваннях

Молочна кислота - це хімічна сполука, яка відіграє важливу роль у багатьох біохімічних процесах, зокрема ферментації. Одна з тканин організму,…

Нова харчова піраміда для здоров'я організму

Здоров'яНова харчова піраміда для здоров'я організму

Чи знаєте ви, що таке нова харчова піраміда? У цій статті ми детальніше розповімо про її особливості, а також поділимося…

Наркотичні речовини та еректильна дисфункція

Тіло людиниНаркотичні речовини та еректильна дисфункція

Різні розлади можуть впливати на сексуальну функцію і перешкоджати насолоді від сексу. Одним із таких розладів є еректильна дисфункція. Однак,…

Що таке антитіла?

Тіло людиниЩо таке антитіла?

Антитіла є особливою групою молекул, які захищають ваше тіло від вторгнення інших організмів, які вони визнають сторонніми, наприклад, вірусів і…

Відновлення коліна після операції меніска

Тіло людиниВідновлення коліна після операції меніска

Відновлення коліна після операції меніска - це процес, який може тривати протягом декількох тижнів залежно від здоров'я пацієнта та типу…

5 ефективних вправ, що усувають біль у зап’ястному каналі

Тіло людини5 ефективних вправ, що усувають біль у зап’ястному каналі

Біль у зап’ястному каналі має декілька джерел. Проте постійний рух зап’ястям може викликати запалення, що зазвичай з’являється через використання комп’ютерної мишки. У цій…

Ознаки того, що ваш організм не усуває токсини

Тіло людиниОзнаки того, що ваш організм не усуває токсини

Навіть коли ми дотримуємось здорових звичок, ми можемо почуватися втомленими. Це може бути пов'язано з тим, що ваш організм не…

4 поширені ознаки нерегулярних місячних

Тіло людини4 поширені ознаки нерегулярних місячних

З моменту першої менструації кожна жінка повинна стежити за своїм менструальним циклом і записувати інформацію про кожні місячні. Знання того,…

Лептин: 5 цікавих фактів про гормон ситості

Тіло людиниЛептин: 5 цікавих фактів про гормон ситості

Чи знали ви, що стрес і занадто суворі дієти можуть негативно вплинути на роботу гормону ситості й спричинити порушення? Як…

Огірковий сік: 6 переваг для організму людини

Тіло людиниОгірковий сік: 6 переваг для організму людини

У цій статті ми розкажемо про 6 основних переваг, які огірковий сік забезпечує вашому тілу. Огірок має корисні властивості для…

Точки тиску, які допоможуть вам полегшити біль

Тіло людиниТочки тиску, які допоможуть вам полегшити біль

Сьогодні ми набагато більше цікавимося нашим фізичним і психічним здоров'ям, ніж раніше. Проте є випадки, коли ви почуваєтеся погано як…

Революційна терапія: відновлення свідомості після коми

Тіло людиниРеволюційна терапія: відновлення свідомості після коми

Коли людина приходить до тями після багатьох років перебування в комі, тобто відбувається відновлення свідомості, - це майже завжди новина.…

Магнієва олія: 10 переваг для здоров'я людини

Тіло людиниМагнієва олія: 10 переваг для здоров'я людини

Магній - це мінерал, який наші тіла не виробляють. Тому ми повинні правильно поглинати його, щоб запобігти певним хворобам. Магнієва…