Тіло людини

Людське тіло неймовірне і загадкове. У “Кроці до здоров’я” ми розповідаємо вам, як воно працює, як працює кожен орган, система та тканина вашого тіла. М’язи, кістки, суглоби… дізнайтесь про все це, про хвороби, які їх вражають, і як доглядати за своїм тілом.

4 поширені ознаки нерегулярних місячних

З моменту першої менструації кожна жінка повинна стежити за своїм менструальним циклом і записувати інформацію про кожні місячні. Знання того, як почувається ваше тіло під час менструації, допоможе вам виявити ознаки нерегулярних місячних.

Точки тиску, які допоможуть вам полегшити біль

Сьогодні ми набагато більше цікавимося нашим фізичним і психічним здоров’ям, ніж раніше. Проте є випадки, коли ви почуваєтеся погано як фізично, так і психологічно з тієї чи іншої причини. Точки тиску можуть допомогти почуватися краще.

Як чорні лінії на нігтях можуть свідчити про рак

Чорні лінії на нігтях вважаються цілком нормальним явищем після 20 років. Утім якщо у вас з’явилися незвичні сліди, краще звернутися до фахівця. Це буде додатковим хорошим приводом обстежитися й переконатися, що з вами все добре.