18 ознак проблем з печінкою

Зловживання або прийом ліків протягом тривалого часу може вплинути на нормальну роботу печінки. Нам слід пити достатньо води, щоб очистити і зберегти нашу печінку здоровою.
18 ознак проблем з печінкою

Останнє оновлення: 07 листопада, 2018

Печінка – орган, який здійснює різні життєво важливі функції в нашому організмі, такі як детоксикація, боротьба з інфекціями, зберігання вітамінів та енергії і розділення жовчі – субстанції, яка стимулює травлення. Дуже важливо дбати про цей орган і уникати будь яких проблем з печінкою, оскільки віна усуває токсини з наших систем, очищаючи кров.


Проблеми з печінкою можуть виникати з кількох причин, в результаті чого печінка більше не працює ефективно і результативно. Найбільш поширені причини проблем з печінкою пов’язані з надмірним споживанням алкогольних напоїв або харчових продуктів, які можуть бути нечистими, а також з деякими захворюваннями.

Важливо пам’ятати, що печінку можуть атакувати внутрішні елементи, як-от імунна система, внаслідок чого печінка стає мішенню для інфекцій та інших проблем зі здоров’ям. Ось чому важливо знати ознаки, що вказують на нездорову печінку, якими ми хотіли б поділитися з вами нижче:

18 ознак проблем з печінкою

  • Якщо ви приймаєте багато або занадто багато ліків, ви ризикуєте порушити нормальну роботу печінки.
  • Прийом певних ліків протягом тривалого періоду часу може також вплинути на здоров’я печінки.
  • Регулярне споживання більше 5 алкогольних напоїв щодня збільшує ймовірність виникнення проблем з печінкою.
  • Сімейна історія захворювань печінки.
  • Прийом ліків для серця або діабет.
  • Погане травлення, біль у животі або закреп.
  • Нудота, особливо після споживання жирної їжі.
  • Синдром подразненої товстої кишки.
  • Неприємний запах з рота або білі плями на язику.
  • Зміни в настрої, депресія і погана пам’ять – це пов’язано з тим, що погана робота печінки блокує детоксикацію і ці токсини переміщаються з кров’ю в мозок, впливаючи на його роботу.
  • Лихоманка, інфекції шкіри та астма.
  • Високий кров’яний тиск.
  • Здуття живота або утримання рідини.
  • Головний біль.
  • Нестабільний рівень цукру в крові.
  • Захворювання жовчного міхура і камені в жовчному міхурі.
  • Підвищена температура тіла.
  • Низька переносимість лікарських препаратів, таких як антибіотики.

Симптоми проблем з печінкою

Живіт

  • Шкіра та очі стають жовтуватого кольору.
  • Біль і здуття живота.
  • Чутлива шкіра (подразнення, свербіж, запалення).
  • Втрата апетиту, нудота, хронічна втома.

Коли у людини є будь-які зі згаданих вище симптомів, слід відвідати лікаря, щоб обстежитися, а також слід утримуватися від вживання алкогольних напоїв, безалкогольних напоїв, пряних продуктів харчування, сосисок і смаженої їжі. Ви повинні слідувати необхідним заходам і вимогам, встановленим лікарем, щоб жодне захворювання не могло втрутитися в нормальну роботу вашого організму.

Люди мають більший ризик захворювань печінки, якщо вони страждають від таких захворювань, як діабет, споживають надмірну кількість алкоголю, працюють з хімічними речовинами в лабораторіях, які стосуються крові, вірусів або бактерій; страждають ожирінням або мають татуювання (використання нестерильних голок).

Профілактика проблем з печінкою

Особисте здоров’я – це власна відповідальність кожної людини, ось чому важливо звернути увагу на попереджувальні знаки вашого організму. Ви маєте їсти, коли ви голодні, і так само ви не повинні змушувати себе поїсти, якщо ви ситі. Замість цього ви можете забезпечити поживними речовинами і поповнити свій організм за допомогою натуральних соків, фруктів або склянки води. Якщо ви змушуєте себе їсти без необхідності, ви виснажуєте печінку і потенційно можете зробити себе хворими.

Ви повинні пити від 8 до 12 склянок води на день, оскільки вода допомагає печінці з детоксикацією, а також допомагає очистити нирки. Ви повинні уникати великих кількостей цукру, адже печінка відповідає за його перетворення в жир і холестерин, який впливає на нормальну роботу вашого тіла.

Проблеми з печінкою

Якщо ви хочете мати здорову печінку, ви повинні уникати споживання штучних підсолоджувачів. Організм потребує певної кількості цукру в крові, але її можна взяти зі свіжих фруктів або натуральних підсолоджувачів, таких як стевія.

Нарешті, не перевантажуйте печінку і не піддавайте її впливу інфекцій, поїдаючи нечисті овочів, вкриті хімічними речовинами і пестицидами.

Це може вас зацікавити ...
Шість симптомів інфекції жовчного міхура
Моє здоров'яRead it in Моє здоров'я
Шість симптомів інфекції жовчного міхура

Чи знаєте ви, які ознаки можливої інфекції жовчного міхура слід шукати в організмі? Гаразд, ми розповімо в цій статті про них.