3 природні способи лікування болю у горлі

Сьогодні ми розповімо вам усе, що вам потрібно знати про біль у горлі, а потім надамо вам три природні способи лікування болю у горлі. Прочитайте цю статтю, щоб вивчити три природні рішення для лікування болю у горлі.

Що таке біль у горлі?

Біль у горлі – це запалення горлянки або мигдалин, і більшість людей стикається з цим відчуттям у певний момент свого життя.

Оскільки велика частина горла залишається теплою і вологою, це ідеальне місце для вирощування вірусів та бактерій. Більше ніж 80% випадків болів у горлі трапляються через віруси, а від 10% до 15% – через інфекції.

Що викликає біль у горлі?

Біль у горлі походить від вірусних інфекцій і погіршується, коли мікроорганізми не реагують на антибіотики.

Застуда і грип часто викликають біль у горлі.

Симптоми болю в горлі

• Запалення
• Хриплий голос
• Бажання кашляти
• Лихоманка
• Втома
• Боляче ковтати
• Білі або жовті плями в горлі

Що можна зробити для лікування болю у горлі?

Якщо біль у горлі через вірус, для того, щоб позбутися нього, буде потрібно взяти рецепт для антибіотиків.

Рекомендовано пити більше рідини. Знеболювальні засоби будуть призначати тільки в тому випадку, якщо біль дуже сильний.

Однак ніколи не варто лікуватися самостійно, тому що антибіотики можуть мати побічні ефекти і розвити у вас стійкість до бактерій. Це означає, що вам будуть потрібні більш токсичні та дорогі антибіотики.

Звичайно, треба вилікуватися повністю, без перерви або зупинки. Інакше може бути рецидив і мікроби будуть сильнішими.

Коли варто турбуватися?

Ви повинні звернутися до лікаря, якщо запалення горла зберігається, що може статися, якщо у вас є запалення стеноза (досить заразна інфекція), але це трактується так, якби у вас був фарингіт.

Фарингіт можна лікувати тільки антибіотиками. Симптоми:

• Боляче ковтати
• Нудота
• Блювота
• Біль у животі
• Лихоманка з висипом
• Біль у м’язах
• Кашель
• Постназальний синдром

З цими симптомами потрібно звернутися до лікаря, особливо якщо температура не знизиться, оскільки природні засоби можуть ускладнити ситуацію.

Природні розчини для лікування болю у горлі

Нижче ми познайомимо вас із трьома 100% природними рішеннями для легких випадків болю у горлі.

1. Яблучний оцет з медом

Оцет яблучного сидру знижує рН у цій області і допомагає позбутися мікроорганізмів у вашому горлі.

Однак він також працює як відхаркувальний засіб, а мед – потужний антибактеріальний засіб.

Інгредієнти

• 1 столова ложка яблучного оцту (10 мл)
• Сік 1/2 лимона (5 мл)
• 1 столова ложка меду (15 г)
• Перець на смак
• 1 склянка води (125 мл)

Приготування

• Закип’ятити воду.
• Додати яблучний оцет та лимонний сік.
• Налити мед і змішати до розчинення.
• Якщо вам подобається, додайте дрібку перцю.

Як використовувати

Пийте одну склянку після кожного приймання їжі, щоб зменшити біль і кашель.

2. Перекис водню

Іншим природним способом лікування болю у горлі є введення крапель перекису водню в кожне вухо, щойно виникнуть симптоми.

Як використовувати

• Очистіть обидва вуха обережно за допомогою ватних паличок.
• Нахиліть голову назад і влийте одну каплю перекису водню в кожне вухо. Ви відчуєте булькання, що цілком нормально.
• Зачекайте, поки булькання зупиниться, максимум 10 хвилин.
• Очистіть тканиною.

Рекомендація

Ми радимо використовувати цей засіб лише в перші два дні після запалення горла, один раз на день.

3. Лимон та мед

Лимон вважають природним дезінфекційним засобом і антибіотиком, окрім до потужного джерела вітаміну С.

Його можна використовувати різними способами для полегшення болю, можна посипати на нього трохи солі, а потім проковтнути, або так:

Інгредієнти

• 4 лимони (40 мл соку)
• 2 столові ложки меду (30 г)

Приготування

• Поставте лимони на слабкий вогонь.
• Вичавіть їх, а потім додайте мед до соку.
• Мішайте до однорідності.
  

Як використовувати

• Полоскайте двічі на день, поки симптоми не зникнуть.

Додаткові рекомендації для лікування болю у горлі

• Відпочивайте
• Пийте достатню кількість рідини, щоб розбити мокроту і допомогти з болем.
• Робіть промивання носу з сіллю та водою.
• Використовуйте зволожувач або пар, щоб дихати.
• Не куріть.
• Часто мийте руки.
• Тримайтеся якомога далі від натовпів та закритого простору.
• Робіть щеплення від грипу кожного року.

5 натуральних засобів від гінгівіту

У цій статті ми розповімо про натуральні засоби від гінгівіту, які є безпечними та доступними. Спробуйте чебрецевий чай, він усуває симптоми захворювання. Читати далі »