7 трав для лікування діабету 2 типу

Ви знали, що є деякі трави які допоможуть лікувати діабет 2 типу? Вони стабілізують рівень цукру в крові та покращують стан пацієнта, утім, в жодному разі не використовуйте їх як заміну лікування діабету 2 типу, прописаного лікарем.
7 трав для лікування діабету 2 типу

Останнє оновлення: 25 грудня, 2018

Діабет 2 типу – це найпоширеніша форма цього захворювання. Він супроводжується підвищеним рівнем глюкози в крові, коли організм не виробляє достатньо інсуліну або неправильно переробляє його. Як наслідок, глюкоза затримується в крові замість того, щоб спалюватися для вироблення енергії. Саме тому лікування діабету 2 типу є дуже важливою проблемою сьогодення. 

Щоб запобігти розвитку цього типу діабету, рекомендовано займатися спортом і дотримуватися збалансованого раціону. Утім, якщо ви хочете посилити профілактичні заходи, дізнайтеся про деякі трави для лікування діабету 2 типу.

Тільки візьміть собі на замітку, що жодна з цих трав не може замінити повноцінне медичне лікування. Ідеться лише про те, щоб трохи допомогти організму, а не нехтувати порадами медиків.

1. Куркума для лікування діабету 2 типу

куркума для лікування діабету 2 типу

Перша трава в нашому списку рослин для лікування діабету 2 типу – це куркума. В аюрведичній медицині її дуже шанують завдяки численним корисним властивостям.

Оскільки куркума має протизапальну дію, її рекомендують під час артриту та захворювань серцево-судинної системи.

Крім того, вона містить активну сполуку куркумін, яка знижує рівень цукру в крові.

Потрібно просто споживати трохи куркуми кожного дня, щоб знизити рівень глюкози та зупинити розвиток діабету.

Радимо також прочитати про: 8 чудових переваг соку з куркуми

2. Імбир

Ось ще одна рослина, яка може стати вам у пригоді для лікування діабету 2 типу. Імбир асоціюють з його властивістю лікувати симптоми різних захворювань, від застуди до проблем із травленням.

Досить довго також проводили дослідження, спрямовані на те, щоб дізнатися більше про користь цього коренеплоду. Кілька з них довели, що імбир сприяє лікуванню діабету 2 типу.

  • Чудовий спосіб скористатися властивостями цієї рослини – приймати 1/2 чайної ложки (2 г) меленого імбиру щодня протягом 8 тижнів натщесерце (його не потрібно доповнювати іншою їжею).
  • Оскільки імбир має протизапальні властивості, він також зменшує запалення в організмі, які можуть спричинити проблеми із зором, якщо в людини діабет.

3. Кориця

кориця для лікування діабету 2 типу

Кориця допомагає стабілізувати рівень цукру в крові завдяки тому, що зменшує засвоєння глюкози після прийому їжі. Це також сприяє зниженню холестерину.

  • Є два основні види кориці. Касія найкраще підходить для зниження рівня глюкози. Утім будьте обережні, адже якщо вживати цей різновид кориці тривалий час, це може спричинити проблеми з печінкою.
  • Якщо ви хочете їсти корицю щодня, радимо використовувати цейлонську, щоб запобігти побічним ефектам.
  • В іншому випадку – споживайте касію лише один або два рази на тиждень.

4. Чорне карі

Чорне карі – це ще одна трава, яка сприяє лікуванню діабету 2 типу.

Її насіння:

  • зменшує рівень ліпідів у крові;
  • бореться із запаленням і бактеріями;
  • захищає серце та печінку.

Якщо ви споживатимете чорне карі, рівень цукру в крові може знизитися до 50% (залежно від початкового показника).

5. Алое

алое для лікування діабету 2 типу

Ця рослина корисна для організму з багатьох причин. Алое заспокоює сонячні опіки, гоїть рани та захищає волосся від згубного впливу УФ-променів. Крім того, воно сприяє схудненню та допомагає під час лікування діабету 2 типу.

  • Алое знижує рівень цукру крові (за результатами аналізів проведених натщесерце)
  • Щоб відчути на собі корисні властивості цієї рослини, рекомендовано щодня випивати трохи свіжого соку алое.
  • Його можна додавати в смузі або використовувати як інгредієнт лимонаду з огірком і лимоном.

6. Берберин

Берберин – це не надто відомий рослинний екстракт, який надзвичайно корисний для лікування симптомів діабету 2 типу, зокрема він знижує рівень ліпідів і цукру в крові та зменшує запалення.

Однак його потрібно використовувати обережно, адже надмірні дози берберину можуть мати побічні наслідки. Серед двох найпоширеніших таких симптомів: біль у животі та здуття.

Якщо хочете використовувати цей рослинний екстракт, радимо спершу приймати його лише тиждень, щоб побачити реакцію організму та простежити за ймовірними побічними ефектами.

7. Листя чорниці

Раніше ми вже розповідали вам про те, як чорниці допомагають запобігти розвитку діабету. Утім є ще один варіант використання цієї рослини – чай з її листя.

Після того, як ви почнете пити чай, ви помітите позитивні зміни у своєму здоров"ї, зокрема рівень цукру в крові знизиться та глюкоза перестане різко стрибати.

Інгредієнти

  • 1 літр води
  • 10 листочків чорниці

Приготування

  • Закип"ятіть літр води. Коли вода почне кипіти, додайте листя чорниці.
  • Поваріть суміш 10 хвилин, а потім зніміть із вогню.
  • Краще не додавати підсолоджувачів.

Основне зображення люб"язно надане wikiHow.com

Це може вас зацікавити ...
7 порад для ранньої діагностики діабету
Моє здоров'яRead it in Моє здоров'я
7 порад для ранньої діагностики діабету

Діабет - це серйозний внутрішній розлад, який характеризується порушенням рівня цукру у крові. У діабетиків цей рівень перевищує норму у кілька разів. Дуже важливо володіти інформацією про методи профілактики цього захворювання та основні симптоми. Саме тому ми зібрали поради для діагностики діабету на ранніх стадіях.