Здоров'я молочної залози: горбки на сосках – це нормально?
З часом жінка переживає широкий спектр змін. Вони можуть з’являтися або зникати з часом, і багато з них можуть залишитися непоміченим. Однією з таких є горбки на сосках.
Ці зміни, як правило, трапляються частіше на ділянці грудей, тому важливо звернути увагу на будь-який тип порушень. Чи знаєте ви, що таке горбки на сосках? Читайте далі, щоб дізнатися більше про них.
Жінки можуть відчувати різноманітні зміни в грудях, зокрема:
- акне
- потовиділення
- шишки
- почервоніння
- чутливість
- горбки на сосках
Попри те, що більшість з них не становить жодного ризику для здоров’я, варто звернути увагу на будь-які проблеми, перш ніж вони завдадуть незворотних збитків.
Що таке горбки на сосках?
Це малі сальні молочні залози, розташовані в ареолі соска.
Яку функцію вони виконують?
- Виявлено, що залози Монтгомері мають антибактеріальну функцію.
- Вони виробляють натуральні олії, які контролюють рН соска і захищають його від різноманітних інфекцій.
- Вони також тримають ваші соски змащеними.
Рекомендуємо прочитати: Як правильно стимулювати жіночі соски?
Чи нормально мати горбки на сосках?
Коли вони виникають?
Горбки на сосках не з’являються за ніч. Насправді, вони наявні на ареолах і сосках від народження.
Крім того, вони можуть відрізнятися за розміром або товщиною в залежності від етапу життя, наприклад:
- Вагітність: вони готують соски з першого триместру для виробництва молока для годування груддю.
- Гормональні зміни: захищають сосок своїми натуральними оліями.
- Стрес: Як і пори на обличчі, ці горбки можуть стати більш помітними, коли ви перебуваєте під стресом.
- Менструація також може змінити горбки на сосках.
У цих ситуаціях вони, як правило, більш помітні для очей і дотику. Однак вони не є чутливими, і вони не завдають болю.
Так само, коли згадані процеси завершуються, горбки повертаються до свого нормального розміру.
Догляд за горбками на сосках
Хоча ці особливості є природними, ви повинні бути обережні, щоб не вплинути на їх роботу і захистити соски якомога більше.
1. Змініть бюстгальтер
Важливо змінити бюстгальтер, щойно ви помітите, що ваші груди ростуть, або що горбки на сосках починають збільшуватися.
- Це допоможе уникнути подразнення або пошкодження соска.
- Справді, здоров’я ваших грудей найкраще, коли їм нічого не заважає. Тому ми рекомендуємо змінити бюстгальтер, щойно ви зрозумієте, що він занадто щільно.
Вагітним жінкам, які помічають, що соски більш чутливі, варто використовувати бюстгальтери без лямок для підвищення комфорту.
2. Гігієна критично важлива
На ділянці навколо грудей зазвичай виникає акне і пітливість через рух і температуру.
Важливо мити цю ділянку за допомогою нейтрального мила, щоб уникнути негативного впливу на молочні залози та соски.
Це дасть змогу не тільки зберегти їх чистими та вільними від бактерій, але й також допоможе усунути піт, олію і акне. Аналогічно, це запобігає набряку горбків.
Рекомендуємо прочитати: 6 способів повернути грудям пружність
Хочемо підкреслити, що ці горбки на сосках не вказують на небезпеку. Навпаки, вони навіть корисні.
Дотримання цих порад допоможе вам уникнути будь-яких пошкоджень і зберегти добре здоров’я грудей і сосків.
- Diccionario Mosby – Medicina, Enfermería y Ciencias de la Salud, Ediciones Hancourt, S.A. 1999
- Lyons D, Wahab RA, Vijapura C, Mahoney MC. The nipple-areolar complex: comprehensive imaging review. Clin Radiol. 2021 Mar;76(3):172-184.
- An HY, Kim KS, Yu IK, Kim KW, Kim HH. Image presentation. The nipple-areolar complex: a pictorial review of common and uncommon conditions. J Ultrasound Med. 2010 Jun;29(6):949-62.
- NAESLUND J. The function of Montgomery’s tubercles. Acta Obstet Gynecol Scand. 1957;36(4):460-7.
- Ackerman AB, Penneys NS. Montgomery’s tubercles. Sebaceous glands. Obstet Gynecol. 1971 Dec;38(6):924-7.
- Tincopa-Wong O. Urticaria y angioedema: una visión general. Acta méd. peruana. 2014; 31( 2 ): 111-124.