Біль у грудях і менструальний цикл
Масталгія – це біль у грудях. На жаль, багато жінок відчувають його, особливо під час передменструального синдрому. На менструацію впливає безліч різних чинників. Насправді біль у грудях і менструальний цикл тісно пов’язані.
Це часто буває у молодих жінок і зникає з настанням менопаузи. Приблизно 70% жінок стикалися з цим колись у житті. Дізнайтеся більше про цей загальний симптом під час менструації.
Як пов’язані біль у грудях і менструальний цикл?
Менструальний цикл – це не що інше, як процес, який здійснюють незліченні гормони, що визначають, як і коли відбуватиметься цикл. У цьому сенсі масталгія є одним із найпоширеніших симптомів у різні фази менструального циклу.
Зазвичай вона виникає протягом другої половини циклу (після овуляції, відомої як лютеїнова фаза) і зникає на початку менструального періоду. Під час менструального циклу відбуваються такі гормональні зміни:
- Пік рівня естрогену при овуляції. Це спричиняє ріст молочних проток.
- Пік прогестерону настає за кілька днів (21 день). Це спричиняє збільшення часток грудей, сприяючи формуванню клітин, які підготовлені до секреції молока.
У біологічному плані груди мають більшу кількість рецепторів цих речовин, що робить їх гормонозалежними залозами. Значною мірою груди реагують на гормони більше, ніж решта тіла.
Можливо, вас зацікавить ця стаття: Причини болю у грудях
Причини
Біль у грудях здебільшого пов’язаний з передменструальним синдромом (за тиждень до менструації) або доброякісними змінами молочної залози (наприклад, фіброзно-кістозною хворобою молочної залози). Хоча це найпоширеніші причини, є деякі чинники ризику, такі як:
- раціон з високим вмістом жирів
- вживання занадто великої кількості кофеїну, теїну або шоколаду
- сімейна історія болю в грудях під час менструального циклу
- певні ліки (гормони, антидепресанти тощо)
- великий розмір грудей (збільшує вагове навантаження і може супроводжуватися болем у спині або шиї)
Біль у грудях не має бути ознакою раку молочної залози. Лише 10% випадків злоякісних пухлин молочної залози викликають слабкий біль.
Симптоми
Є певна різниця між симптомами, пов’язаними з менструальним циклом, і симптомами, які не розвиваються внаслідок циклічних процесів.
Біль у грудях і менструальний цикл (циклічний)
Симптоми під впливом менструального циклу є найпоширенішою причиною болю в грудях і відомі як передменструальний синдром. Як ми вже згадували в цій статті, вони спричинені гормональними змінами, які характеризуються такими ознаками:
- вони вражають молодих жінок
- як правило, вони не виникають під час або після менопаузи
- гомогенний та двосторонній розподіл (іншими словами, болять обидві молочні залози, а біль поширюється на всю молочну залозу)
- набряк або запалення
- скупчення або затримка рідини в грудях
- незначне збільшення розміру грудей
- тургор (опуклі та тверді груди)
- постійний біль (який може переходити від легкого до сильного) лише протягом однієї стадії циклу
- на дотик ви відчуваєте невеликі грудочки по всій груді
- симптоми посилюються за два тижні до менструації
- біль зникає після початку менструації
Відвідайте цю цікаву статтю: Пронизливий біль в грудях: наскільки серйозний?
Нециклічний біль у грудях
На відміну від циклічного болю, інші причини можуть призвести до симптомів. Одним з них є зазвичай травми або вже згадані доброякісні захворювання. Типові симптоми нециклічного болю в молочній залозі:
постійний або періодичний біль, фіксований в одній точці, описується як пекучий, колючий або пронизливий
- запалення в певній точці молочної залози
- симптоми не змінюються з часом або протягом менструального циклу
- здебільшого це відбувається після менопаузи
- зазвичай біль однобічний (болить лише одна грудь)
Коли звертатися до лікаря
Загалом, необхідно дослідити будь-яку нециклічну причину. Отже, ми рекомендуємо звернутися до лікаря або гінеколога, якщо маєте будь-яку з них. Крім того, вам слід бути пильнішими, якщо у вас є будь-який із цих симптомів:
- зміна форми, кольору або зовнішнього вигляду шкіри грудей
- виділення або рідина в грудях
- гормональні зміни
- нові незвичні грудочки або нерівності в грудях
- вік понад 40 років і не проходження мамографії
- біль, що не вщухає і посилюється
- ознаки інфекції (жар, почервоніння, гній тощо)
- біль, що заважає повсякденній діяльності
Отже, біль у грудях і менструальний цикл зазвичай пов’язані з гормональними змінами, що відбуваються під час нього. У рідкісних випадках це попереджувальна ознака серйозної проблеми. У будь-якому разі, потрібно бути уважними, особливо якщо біль тривалий і сильний.
- Stanford C hospital. Mastalgia (Breast Pain) [Internet]. [cited 2020 May 6]. Available from: https://www.stanfordchildrens.org/es/topic/default?id=mastalgiabreastpain-85-P03277
- Vendrell E. Dolor mamario. Vol. 3. 1990.
- Mónica Olvera-Mancilla CMO-M. Efectividad del danazol en el control de la mastalgia moderada a severa. 2004.
- Quirino EMB, Pinho CM, Silva MAS, Dourado CARO, Lima MCL de, Andrade MS. Perfil epidemiológico e clínico de casos de microcefalia. Enfermería Glob. 2019 Dec 20;19(1):167–208.
- Yang M, Wallenstein G, Hagan M, Guo A, Chang J, Kornstein S. Burden of premenstrual dysphoric disorder on health-related quality of life. J Women’s Heal. 2008 Jan 1;17(1):113–21.
- Brown J, O’Brien PMS, Marjoribanks J, Wyatt K. Selective serotonin reuptake inhibitors for premenstrual syndrome. In: Cochrane Database of Systematic Reviews. John Wiley & Sons, Ltd; 2002.